得了糖尿病，饮食控制是关键，很多糖友在患病初期，血糖都不太平稳，因此非常着急，更纠结主食到底是吃面食好还是米饭好。
米饭和面食，哪个更容易升高血糖？
在很多人的印象中，米饭比面食升糖更快，所以许多糖友都会选择馒头、面条等作为主食。事实到底是不是这样呢？我们从热量、升糖指数和营养三个方面来看二者的区别。





2023-05-16 06:10:44 0 6

肠胃不舒服很常见
多能自行缓解
大多数人也不当回事
然而
有时肠胃不适可能跟它有关！
如果不幸遇到 ， 一定要注意！
先来看两个案例
以为肠胃病喝猪肚汤
结果越喝病越重
王先生今年69岁
平时身体挺好 2023-05-16 06:07:23 0 3

随着科学的不断进步，人们能够发现癌症其实就是常见的疾病在不断的恶化发展后诱发人体内的细胞癌变，而在患癌后人体也能够通过科学的治疗控制癌症的发展。说起来确实是这样，但患癌后就会发现治疗癌症并不是那么简单，这时才开始懊恼，为什么会患癌。
健康是人们最重要的东西。能够拥有一个健康的身体，不被癌症盯上也是一种幸福。而医生发现那些不容易得癌症的人，大多具有4个条件，说出来看看你有没有？


2023-05-16 06:00:44 0 2

文章图片


2023-05-16 05:54:03 0 2

【 零食|建议中老年人：不管有钱没钱，尽量多吃4种营养零食，好吃又健康】古人常说“三十而立，四十不惑，五十知天命”，随着年龄的增长，人一旦过了50岁之后，身体各个器官功能衰退，牙齿脱落，唾液胃液分泌减少，胃肠道吸收功能减弱，肝肾代谢功能下降，身体体内激素水平下降，容易出现营养不良，还有骨质疏松，贫血等问题将加速人体的衰老与退化。


2023-05-16 05:50:43 0 3

推动消费帮扶 ， 助力乡村振兴 。 1月14日 ， 宜荆荆恩城市群线上消费帮扶平台暨2022年宜昌云上消费帮扶年货节启动仪式在宜昌城区举行 。

2023-05-16 05:44:03 0 6

女人和男人相比 ， 女人多了一个排毒通道 ， 那就是子宫 。 子宫对于女性朋友来说是非常重要的 ， 如果女性没有子宫 ， 或者说女性的子宫不健康 ， 存在着一些问题 ， 就不能孕育生命 。
很多女性朋友一直在追求美丽 ， 想要延缓衰老 ， 其实女性保持美丽的秘密就在于如何让自己的子宫健康 。 女性子宫健康 ， 月经正常 ， 皮肤红润有光泽 ， 身体暖和 ， 看上去比同龄人更年轻！
2023-05-16 05:37:23 0 1

导语：9月碰到这鱼，我从不手软，刺少肉嫩营养高，才8元1斤，别不懂吃！
秋风送爽，硕果满枝！秋天是收获的季节，也是进补的好时节！说到进补，很多人都会把目光放在猪牛羊肉上。但是，秋天进补讲究的是“平补”，再加上秋天的气候比较干燥，吃太多的猪牛羊肉，容易出现口干舌燥，易上火等情况。那么，秋天进补吃哪种肉最好呢？厨娘给大家推荐的食材是：“鱼肉”。


2023-05-16 05:30:43 0 0

文章图片


2023-05-16 05:24:03 0 1

当癌症来临的时候 ， 身体究竟会有哪些特殊的标志呢？为什么癌症一发现就是晚期呢？医生提醒 ， 早期癌症一般没有特殊的信号 ， 正因如此 ， 癌症常常被称为无形的杀手 ， 随着时间的推移 ， 癌症不断进展 ， 出现局部或全身转移时就可能出现明显的症状了 。
2023-05-16 05:20:43 0 1

说到重庆 ， 朋友们首先想到的是什么？
是热油翻滚的火锅 ， 还是麻辣上头的小吃？
大家可能想不到 ， 这样一座“重口味”的城市 ， 出产的金字招牌水果 ， 竟然是能“喝”着吃的橙子 ， 比谁都鲜活水灵！

2023-05-16 05:17:23 0 1

眼看春节的脚步已经临近
各位小伙伴是不是开始准备年货啦
我们儿时超爱的
鸡蛋糕、米花棒、蛋卷、寸枣
……
哪一样拎出来不是香甜勾人
买一些回去走访亲友
相信无论老少
都无法抵挡这独具情怀的美味
今天
就和小松一起来看看 2023-05-16 05:10:43 0 1