• 火腿肠 1根
• 蒜 5瓣
• 洋葱 1个
• 生姜 1块
• 大虾 10只 2023-05-08 08:26:15 0 1

• 排骨 320克
• 姜片 3片
• 老抽 适量
• 冰糖 适量
• 料酒 适量
• 豆皮 适量
• 胡 2023-05-08 08:09:34 0 2

■ 采访人员 侯赛
秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来……又到螃蟹最肥美的时候，但是，这样的美味在食用的时候颇有一些讲究。螃蟹必须要吃活的吗？螃蟹哪些地方不能吃？如何挑选螃蟹？对此，海南日报采访人员采访了海口市人民医院临床营养科副主任医师徐超。
螃蟹必须要吃活的吗？
螃蟹死后，蟹体很快僵硬和自溶，体内细菌会迅速繁殖、扩散到蟹肉中去。在弱酸环境下，细菌会分解氨基酸，所以，螃蟹死亡时间越长，体内的组胺、类组胺物质就越多。如果食用死蟹，前者会引起过敏性食 2023-05-08 08:06:14 0 1

• 转化糖浆 160g
• 低筋面粉 230g
• 高筋面粉 20 2023-05-08 07:59:34 0 1

文章插图
夏天你一定要试试这碗捞汁虾仁魔芋结，酸甜诱人，滑嫩Q弹，低卡高蛋白，清爽不油腻，比吃什么面条要给力多了；如果你要去海底捞组局，这样一碗也能自制搞定，轻松捞出这么一碗，太美味啦！ 我用怡力魔芋结替代面条等淀粉含量高的主食，和 2023-05-08 07:56:14 0 1

• 绿茶 两包
• 干茉莉花 10g
• 冰糖 20g
• 橙子 2个
• 苹 2023-05-08 07:52:54 0 1

文章插图

2，番茄炒蛋。材料：番茄，鸡蛋，蒜米，盐，油。做法：鸡蛋打入碗里，加适量的盐一起搅拌均匀，番茄洗净切成块备用，蒜头拍扁切成蒜蓉，锅里放油烧热，倒入鸡蛋小火 2023-05-08 07:46:14 0 1

文章插图
工作完成，坐在阳台上晒太阳，来壶美味花果茶，整个下午散发着暖洋洋的惬意。如果我说到橙子茶，大家都很容易想起霸气橙子。但气温逐渐转凉，这时候一杯温暖的热橙茶或许更有魅力。酸甜可口、清爽解腻，家里大人孩子都爱喝。一壶成本不过5块，比外面卖的奶茶好太多了。我用的是生活 2023-05-08 07:42:54 0 1

文章插图
北方人喜欢吃面食，早餐均以面食为主， 一碗面粉可以翻来覆去的可以做出多种吃法， 早餐不是包子，饺子就是饼，当然咯，他们吃饼都喜欢先发面， 再烙，而我作为一个北方媳妇， 2023-05-08 07:39:34 0 1

文章插图


巴赫与主媒餐厅的餐饮团队
2月20日，北京冬奥会落下帷幕。各参会代表团回味过去的16天，往往会提及在这场冰雪盛会上的精彩“食”刻。国际奥委会巴赫主席说：“我非常喜欢吃饺子，真的特别好吃。”包括谷爱凌在 2023-05-08 07:32:54 0 1

导语：谁也不是天生就会做饭，只是生活让我们不得不学会了这项技能，常年在外面吃不到家里做的饭，而又不想吃外卖的时候，也就只能自己动手试着做一做，然后也就慢慢地学会了，但其实有的时候，吃什么并不重要，重要的是自己在享受做饭这个打发时间的过程罢了。
再者就是偶尔觉得自己一个人吃饭孤独的时候，就叫上几个亲朋好友到家里来，聚在一起享受着美食带来的快乐！
哈喽，大家好吖~今天跟大家分享几道被不少人称赞的家常美食，营养均衡又美 2023-05-08 07:26:14 0 1

【2021鲁菜创新大赛奖项揭晓 济宁12道菜品斩获多项大奖】“新时代 新鲁菜”2021鲁菜创新大赛各奖项评选结果近日揭晓。济宁共有12道菜品获奖，位居全省前列。此外，济宁市委宣传部、济宁市文化和旅游局、济宁市旅游饭店协会荣获大赛最佳组织奖。
济宁市报送的满湖漂银获十大创新菜品；（桃胶）诗礼银杏、藕遇芦花、青莲荷韵获得20款“我最喜爱的新鲁菜”，位列全省第二；（桃胶）诗礼银杏、藕遇芦花、青莲荷韵、孔府八珍、烤花揽鳜鱼、菱 2023-05-08 07:22:54 0 1