祛湿|脾虚生湿还有痰？小方子4味药，益气健脾、化痰祛湿，助你消痰湿
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【祛湿|脾虚生湿还有痰？小方子4味药，益气健脾、化痰祛湿，助你消痰湿】在生活中 ， 有很多人有这种情况 ， 总是咳嗽 ， 觉得嗓子有痰 ， 而且咳出的痰大多还是以白色为主的粘痰 ， 质地也比较清晰 ， 最主要是把痰吐掉后 ， 不一会就又有了 ， 为什么会出现这种情况？
在沈医生看来 ， 这些情况大多数是应为脾失健运导致的 。 所谓脾主运化 ， 运化水谷精微以及水湿 ， 若因饮食不节、情志不舒等原因导致脾胃受损 ， 则运化功能无力 ， 造成水湿排不出去 ， 聚集体内 ， 凝聚成痰 。
痰湿形成后留于体内 ， 随气升降 ， 很容易来到肺脏 ， 这也是我们所说的“脾为生痰之源 ， 而肺为储痰之器” 。
痰停于肺则喘咳咯痰、胸部满闷 ， 而且咽喉也是肺之所系 ， 因此也会表现喉咙多痰、不舒服；停于脾胃 ， 则会恶心呕吐、食欲不振、神疲乏力 。
这该怎么办？在《金匮要略》一书中开始记载若脾胃生痰者 ， 不能见痰治痰 ， 应先健脾胃 ， 脾胃健则痰自清 。
今天就给大家分享4味药来健脾、祛湿、化痰 ， 分别是半夏、陈皮、茯苓、炙甘草 ， 下面我们一起来分析下作用 。
首先方中加入陈皮和半夏 ，
陈皮 ， 性温 ， 它的健脾化痰 ， 可以帮助脾运转起来 ， 脾健则痰湿就没有了 。 而且陈皮还能杜绝生痰的源头；
而半夏则是化痰的良药 ， 它性格很烈 ， 可以把痰给化了 ， 而且半夏还可以降气 ， 它能推动体内的痰湿往外走 ， 与陈皮搭配 ， 二者可增强祛湿化痰之功 。
然后加入茯苓和炙甘草 ，
茯苓 ， 众所周知 ， 它可是祛湿利水的高手 ， 把体内多余的废水通过小便的形式给排出去 ， 而且茯苓还可帮助半夏陈皮恢复脾胃功能 ， 加强祛湿化痰的作用 。
炙甘草 ， 则用来直接滋补脾胃 ， 补充脾胃的津液气血 。
总之 ， 今天给大家分享的这四味中药合用 ， 可以益气健脾、化痰祛湿 。 不仅解决脾虚运化无力的问题 ， 还可以增强痰湿代谢 ， 对于脾虚而产生的痰湿有不错的效果 。 大家学会了吗？
如果你也是痰湿体质 ， 那不妨收藏参考！
