心灵鸡汤
:治疗烫伤的偏方 烫伤疤去除偏方
: 如意金黄散由明代著名医家陈实功所创，首载于《外科正宗》，被历代医家称为外科用药之首。 该药有清热解毒、除湿散淤、消肿止痛之功效，广泛地用于疮疡等急性...
:健康招数小秘决 健康秘诀小妙招
: 1 做一个跳跳蛙。几分钟的蹦跳不仅可以消耗200大卡的热量，最重要的是还能提高嗅觉力。 2 请尽情地打呼噜。研究显示，打呼噜可以减压，这一方法推荐给...
大姨妈来了要注意什么事情 女孩子大姨妈来了注意事项
: 一般女性在经期，除了有的时候会出现情绪低落，比较反常的状态以外，很多女性也属于天生痛经人群，自然也就受到了痛经的困扰。当然，这一种痛经也分为是原发性的经...
老人如何养生延年益寿 老年人什么习惯可以延年益寿
: 1、多动手 运动使心血管更具有弹性，还会使大脑释放类啡肽等有益的活性物质，促进人的思想和智力发挥。特别是运动手指更有利，因为手和手指的运动，能使大脑...
:秋季鼻子干燥怎么办 秋季鼻子附近皮肤干燥起皮
: 秋季鼻子干燥怎么办? 不少人在秋季会出现鼻子干痒、鼻腔分泌物增多的现象，用手清理鼻腔时会感觉疼痛，这可能是上火引起的，也可能是秋天过于干燥导致的。那...
能让宝宝快速入睡的音乐 让宝宝快速入睡的摇篮曲
: 首先,你想要你宝宝几点钟睡.要是想让他八点睡的话,那么你就要在七点钟开始做准备了.七点钟要让宝宝洗好脸上床去.在床上你不要让宝宝做太多运动,因为在睡前不...
耳朵按摩是比较常见的养生辅助 按摩耳朵有什么功法
: 1.拎耳屏： 双手合指放在耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏，自内向外提拉。手法由轻到重，牵拉的力量以不痛为限。每次3～5分钟。此按摩耳朵养生的方法可...
如何防止手机辐射伤害 手机辐射对人体的危害有多大
: 长时间地用一只耳朵听电话时 研究表明，手机贴近脑部后，其长时间的连续辐射会使人的脑部受到损害。因此专家建议，人们准备长时间地通话时，应改用固定电话或...
:孕妇便秘怎么治疗 孕妇便秘怎么治疗最有效的方法
: 孕妇便秘的一般治疗与常人便秘相同： 养成定时大便的良好习惯，利用胃一结肠反射即在早餐（或午、晚餐）后排便，可收事半功倍之效；增加食物纤维（水果、蔬菜...
:秋燥有哪些症状表现 秋燥症状
: 1、皮肤干燥 秋燥有哪些症状表现 皮肤在干燥的环境下特别容易干燥、瘙痒甚至皲裂。如果你经常性挠皮肤、抓痒甚至舔舐嘴唇，说明肌肤已经丧失水分了。这...
:早晨5个减寿行为 早上五个动作让你长寿
: 早在唐代的《女论语》记录了“一年之计，惟在于春。 一日之计，惟在于寅。”这里的寅时指的是早晨的3-5点，古人起床都比较早，当然他们睡得更早。早晨是一天的...
:孕妇睡觉打鼾怎么办 孕妇怎样缓解打鼾
: 打鼾是常见的一种现象，很多人都不以为意，但是孕妇打鼾应该引起我们的注意。严重的打鼾会影响孕妇与胎儿的健康。孕妇睡觉打鼾怎么办？ 打鼾可分为两大类： ...
中秋节养肺最佳方法 立秋养生8个小常识养肺防秋燥
: 秋初暑气由盛而降，朝凉夜热，日夜温差变化大，这种凉热不定的天候，最容易感冒。 每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力，适...
:常用中成药简表 常用中成药说明书
: 常用中成药简表 中医之钥,开启中医之奥秘,常用中成药简表帖出来,大家参考时方便一点. 口疮类:心脾两虚---导赤丹/牛黄清胃丸/锡类散/冰硼散 ...
八种坏习惯对身体有什么影响 七种情绪对身体影响
: 敌意 这是个讲究协作精神的社会，如不能和他人积极合作则容易引发敌意。专家发 现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1 分，患心脏病的危险就增长6 个...
:除脚气的小妙招 孕妇脚气小妙招
: 足癣，俗名脚气，由真菌感染引起，其皮肤损害常先单侧发生，数周或数月后感染到对侧。水疱主要出 现在趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水...
:剩茶是养人的宝贝 剩茶叶能干什么
: 一位老阿姨每天早上用喝剩的茶水洗脸，晚上再用来泡脚，她告诉记者，自己皮肤好、不起斑、晚上睡得也好，这都是剩茶的功劳。剩茶果真这样神奇吗？记者将这位老阿姨...
:延缓大脑衰老的妙方 延缓大脑衰老的运动
: 大脑的衰老是整个机体衰老的一部分，随着年龄的增长，大脑在形态和功能上都会发生迟行性变化。 主要表现为智力衰退、思维紊乱、记忆力下降、性格改变、行动迟...
气滞血瘀痛经拔罐最佳穴位 气滞血瘀型痛经按什么穴位
: 痛经是指妇女月经来潮时及行经前后出现小腹胀痛和下腹剧痛等症状。痛经有原发性和继发性之分。原发性痛经是指月经初潮时就有发生，妇检时生殖器官并 无器质性病变...