心灵鸡汤
:天热头晕是怎么回事 天热运动后头晕的原因
: 头晕是一种症状，可能与很多疾病相关。头晕分真性眩晕和假性眩晕两种，真性眩晕主要由脑血管病诱发，假性眩晕可能由贫血、低血糖等诱发，由浑身无力等其他原因造成...
三伏天用艾叶泡脚有好处吗 三伏天泡脚湿气都出来了
: 夏天，很多居民忽视了热水泡脚，甚至还有人喜欢用凉水洗脚，或干脆把脚放在冷水龙头下冲，感觉既舒服又方便。其实，夏季，尤其是三伏天热水泡脚的效果更佳。 ...
春季女性养生宜喝十种茶 女性夏季喝的美容养颜茶
: 你知道夏天女人喝什么茶最好吗?夏日骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，而这时的女人要更注重夏季养生。而饮茶就能帮助女人保养、护肤，可是夏天女...
熬夜加班引起的疾病 长期加班容易得的疾病
: 1.月经不调：加班使生活无规律，造成内分泌失调，每个月的那几天总是日期不定，并伴随痛经现象。 2.乳腺疾病：当身体循环不畅时，胸腺受阻，乳腺增生等疾...
女孩月经初潮如何调理身体 女生月经初潮期间注意事项
: 了解月经期的卫生保健知识非常重要。女孩在月经期应当注意适当的休息，避免过度疲劳，减少情绪波动，少吃生冷、辛辣等刺激性食物。另外，经期要特别注意卫生，保持...
缓解疲劳梳子 舒筋活络梳子缓解疲劳
: 梳头提神、防失眠 经常梳头能够促进睡眠。宋朝人郭尚贤在其著作《清异录》中写道：“梳头洗脚长生事，临卧之时小太平”。对于经常失眠的人士来说，常梳头，也...
:常见皮肤病 常见皮肤病中医疗法
: 常见皮肤病 1、真菌病：常见的有手脚癣、体股癣及甲癣（灰指甲）； 2、细菌性皮肤病：常见的有丹毒及麻风。 3、病毒性皮肤病：常见的有水痘、扁平...
:解决便秘的9个偏方 生姜治便秘最快偏方
: 偏方1、喝蜂蜜水帮助排便 专家的意见： 蜂蜜中含有丰富的果糖，果糖本身就有很好的通便效果，北医营养师郑佾琪表示一天只要摄取50克的果糖就有效了，...
大人感冒发烧偏方退烧 见效快的退烧方法
: 第一个土方： 很简单，就是切了两块薄薄的土豆片，放在额头上，觉得有点热了，就翻另外一面，中间我换了一次土豆片。 第二个土方： 黄豆50颗，黑...
:如何使用三伏贴 三伏贴贴的时间
: 如何使用三伏贴 中医自古就有搭配“时令节气”与“穴位疗法”，进行预防性治疗，三伏贴灸穴贴敷疗法就是一例。“三伏天”是一年中最炎热、阳气最旺的日子，药...
女人保护好自己的身体很重要 吃什么保护子宫不衰老
: 目前，我国每年做子宫切除的妇女超过100万人，这绝不是耸人听闻，在全球，每年有四分之一的30岁以下的女性染上子宫疾病，2003年，全球已有300万妇女死...
怎样才能长寿健康 健康长寿20个标准
: 长寿的五重要条件 1、微胖 现代人多以瘦为美，胖子变得不受待见。从医学角度看，太胖的确会增加多种疾病的风险，但过度追求骨感也是误区。 稍微胖...
夏季午休多久时间最合适 夏季午睡最佳时间段
: 夏季天气炎热，做好夏季养生，首先就要睡好觉，特别是午觉。短短的午睡时间，可以让你在下午乃至整个晚上都神采奕奕。然而很多人都不留心午睡问题，怎样午睡才健康...
:五种常见的刷牙误区 刷牙误区科普口腔科
: 1.使用大头牙刷用力横刷 有人习惯使用毛束密集的大头牙刷，用力横向拉锯式刷牙，以为这样可以提高效率和清洁程度。殊不知，正是这些粗、硬、密的毛束，加上...
:影响睡眠的四大要素 影响睡眠的因素都有哪些
: 1.失眠多年者衰老速度快 在大部分人看来，失眠就是睡不着觉。26日，长春市心理医院心理专家尹洪影表示，失眠不仅指睡不着觉，还包括入睡困难、多梦、早醒...
四个动作改善气血不足 四个动作让你恢复活力
: 毕业之后一直从事的是文字性的工作，所以经常在电脑前一坐就是一天，不但腰上的肉多了一圈，还经常会出现颈腰酸痛，腿部麻木沉重等各种不适，其实这是由于长期不动...
女人气血不足有哪些症状 气血不足有哪些症状女性如何调理
: 女人气血不足有什么症状，女人们因为减肥等原因常常导致气血不足，那么女人气血不足有什么症状呢?下面为您介绍女人气血不足有什么症状，看看吧。 1、眼睛 ...
月经期不能吃的十大禁忌 月经期不能做哪些手术
: 月经是女性生理上的循环周期，由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节，三者上传下达，环环相扣，任何一个环节出问题都有可能引起月经紊乱，甚至月...
猫咪一天几次小便正常 猫咪每天小便几次正常
: 1、一天小便几次最正常? 正确答案：8次 专家解析：健康的小便标准是：一天8次，每次300毫升左右，总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成...
上班累喝什么缓解疲劳 办公一族怎样缓解疲劳压力感
: 坐办公室的人，常常会出现头晕脑胀，双眼酸痛等症状，这是因为活动量不够，血液流通不畅，脑部供血不足造成的。现推荐几种适宜办公族锻炼的方法，帮大家改善不适。...