正月快要结束了 ， 正式迎来了新的季节 ， 春天万物复苏 ， 草长莺飞 ， 气温也开始慢慢回暖了 ， 只是早晚的气温还是偏低 ， 大家要注意及时增减衣物 ， 在换季的时候是最容易感冒的 ， 接下来几天温度渐渐上升 ， 也千万不要随意的脱下衣服 ， 春捂秋冻是有道理的 ， 现在的天亮的也很早了 ， 大家可以约上邻居朋友家人一起去晨跑 ， 散散步 ， 多呼吸新鲜空气 ， 这样可以唤醒身体一天的活力 ， 也有利于我们的身心健康 。 春天是养生黄金 2023-05-21 05:58:08 0 0

排骨是深受大众喜爱的食材 。 同时排骨的价格相比其他部分来说也算是比较高的了 。 我楼下的菜市场瘦肉卖25元一斤 。 而排骨起码过30元一斤了 。 虽说价格不便宜 ， 但最快卖完的也是排骨 。 每天5点下班后到菜市场买菜 ， 看到好的排骨都挑没了 ， 剩下的都是又瘦又小的那种 ， 有时候还直接售完 。 可见排骨是多么的受欢迎 。
排骨的烹饪方法有很多 。 可煎 ， 可炸 ， 可蒸 ， 可煮 ， 可红 2023-05-21 05:54:48 0 0

新的一周又开始啦，时间飞快，11月也要结束了，仿佛11月的小雪节气就在昨天，但还有2天11月就要结束了，2021年就剩最后1个月了！冬季的好天气也结束了，从昨晚就开始刮大风降温了，今天一早黄色暴雨，上班上学的人一定要做好防护，注意保暖！天气降温感冒的人又要变多了，全家上下抵抗力差的人一定要多补充营养，预防感冒！不仅要多穿衣服，还要注意饮食健康，多吃牛羊肉之类的暖身食物，瓜果蔬菜等含有维生素的食物，提高免疫力，今天开始降温蔬菜又要涨价了， 2023-05-21 05:51:28 0 0

转眼二月就结束了春节和元宵节 ， 二月喜庆的日子也结束了 。 刚刚结束的雨水节气预示着春天马上就要到来啦 。 今年的春天来的格外的迟 ， 前几天还有大雪冻的很多人都感冒了 。 所以大家在春天食补还是要做好的 。 春天少吃些油腻辛辣的食品 ， 多吃些瓜果蔬菜有利于保护身体 。 夏天要来了 ， 大家在减肥瘦身的同时也要做到营养均衡 。 为大家推荐3种健康果 ， 寓意身体健康万事如意！
柚子
中秋节前后 ， 正是柚子大量上市的时候 ， 2023-05-21 05:48:08 0 0

正月快要结束了 ， 正式迎来了新的季节 ， 春天万物复苏 ， 草长莺飞 ， 气温也开始慢慢回暖了 ， 只是早晚的气温还是偏低 ， 大家要注意及时增减衣物 ， 在换季的时候是最容易感冒的 ， 接下来几天温度渐渐上升 ， 也千万不要随意的脱下衣服 ， 春捂秋冻是有道理的 ， 现在的天亮的也很早了 ， 大家可以约上邻居朋友家人一起去晨跑 ， 散散步 ， 多呼吸新鲜空气 ， 这样可以唤醒身体一天的活力 ， 也有利于我们的身心健康 。 春天是养生黄金期 2023-05-21 05:44:48 0 0

又到了毛豆上市的旺季 。煮上一盘盐水毛豆，喝上一杯啤酒，是夏夜消暑纳凉不错的选择 。毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维 。其中蛋白质不但含量高，且品质优，可以与肉、蛋中的蛋白质相媲美，易于被人体吸收利用，为植物食物中惟一含有完全蛋白质的食物 。所以，小编今天为大家准备了5款毛豆的做法，总有一款适合你 。
一、双椒炒毛豆仁
主料：毛豆仁(150g)

辅料：红椒、青椒、蒜头、精盐、生抽、食用油< 2023-05-21 05:41:28 0 0

什么是高位截瘫？简单来说，就是由大脑、脊髓或两者同时损伤引起的双下肢瘫痪，多由外伤、脊髓病变、先天性疾病等引起。
近日，14岁的少年小刘（化名）突发高位截瘫，命悬一线，幸亏医生及时进行手术，小刘今后可以恢复正常生活。
【 小刘|14岁男孩突发高位截瘫！医生半夜紧急手术救治】 少年瘫倒在床上，原因却一时找不到
病发前两周，小刘就发觉自己的脖子偶有疼痛感，活动下脖子会稍微缓解，当时没 2023-05-21 05:38:08 0 1

文章插图
红枣
红枣有“天然维生素丸”的美誉 它含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维 2023-05-21 05:28:08 0 0

导语：小小一片叶子泡水喝 ， 你的肠道一天比一天干净 ， 面色也会越来越好
【小小一片叶子泡水喝，你的肠道一天比一天干净，面色也会越来越好】现在的人生活条件好了 ， 大家更注重养生 ， 以前的人吃肉成为奢望 ， 如今大家却更喜欢素食的食品 ， 尤其是天然的无公害野菜 ， 更深得养生人士的青眯 。
野菜之所以受欢迎 ， 是因为它是天然的、营养价值高的、具有保健功能的食品 ， 所以愈来 2023-05-21 05:24:48 0 0

疫情防控
1.什么是“序贯免疫”？
答：序贯免疫是指不同技术路线疫苗的间隔接种（交替接种） ， 包括基础免疫序贯和加强免疫序贯 。
以常规需接种两剂的新冠疫苗为例 ， 如果第一针用的是灭活疫苗 ， 第二针用的是腺病毒疫苗或 mRNA 疫苗或其他任何非灭活路线的疫苗 ， 那么这就是“基础免疫序贯”；而如果先前已完成两剂灭活疫苗接种 ， 后续需要打加强针时改用了其他任何非灭活路线的疫苗 ， 那么就 2023-05-21 05:18:08 0 0

2月21日 ， 健康成都官微消息 ， 为方便市民进行新冠病毒核酸检测 ， 现公布全市152家提供24小时核酸检测服务医疗机构名单、25家“黄码”人员核酸检测定点医疗机构名单和33家临时核酸检测便民采样点名单 。
近期有疫情地区旅居史、与阳性病例轨迹有交集、收到提醒短信、健康码变为“黄码”等人员 ， 在主动报备的同时 ， 请主动关注健康成都官微发布的重点人员社区分类管理措施、国内新增本土疫情活动轨迹和核酸检测 2023-05-21 05:14:48 0 1

新冠疫情的影响已经持续了两年多的时间 。
有别于两年前的人人自危 ， 人们越来越渴望回归正常的生活方式 ， 即便是在新的变种出现时 ， 也少了当初的紧张气氛 。 然而疫情防控的压力丝毫没有减弱 ， 在国外疫情肆虐的局面下 ， 外防输入的挑战只增不减 ， 加上国内多地的零星暴发 ， “动态清零”任务的艰巨不言而喻 。
一面是对生活秩序正常化的向往 ， 一面是慎终如始的疫情防控要求 ， 看似有些矛盾的两个诉求 ， 2023-05-21 05:11:28 0 0

【导读】绿豆汤不能大量喝，煮三分钟最解毒，下面小编为你详细介绍 。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效 。但绿豆汤怎么煮、怎么喝，仍有不少学问 。有些人不了解自己的体质状况，天天喝、顿顿喝，最近一些医院里就出现不少因喝绿豆汤导致身体越发虚弱的病例 。我们请来营养、中医专家为大家指导如何科学喝绿豆汤 。
每百克绿豆含蛋白质22.1克、脂肪0.8克、碳水化合物4.5克、钙313毫克、铁6.4毫克以及粗纤维，并含有氨基酸、胡萝卜素等丰富的营养成分 。绿豆中的蛋白质是 2023-05-21 05:08:08 0 0

现在的气温是忽高忽低 ， 很多人也无法适应 ， 而随着新年的到来 ， 小寒节气也随着结束了 ， 转眼新年就已经过去一段时间了 ， 时间过得可真快 ， 仿佛昨天还在经历除夕和春节一样 。 一晃眼我们就已经结束了 ， 春节假期开始工作 。 很多孩子们也开始收拾起来 ， 陆续准备开学了 是时候面对新的一年的学习了 。 新春开始 ， 工作的第一周气温不是很稳定 ， 本周大雪降温不断 ， 气温已经零下到了八九度 。 大家平时一定要注意防寒保暖 ， 多穿一 2023-05-21 05:01:28 0 0

以下为笔者自述：胃肠外科/护士贺雪晶
“明天有没有女患者出院？给王红阿姨留张床 ， 她今晚的火车 ， 明早直接来医院 。 ”刚下手术的胃肠外科刘海旺医生给主班护士交代 。
2021年5月 ， 我第一次见到王阿姨 。 60岁左右的样子 ， 身高约1.6 ， 虽然不高 ， 但体重“超标”（100公斤） 。 她拿着结肠癌和肺癌的确诊结果 ， 在护士站操着一口浓郁的陕北口音 。< 2023-05-21 04:58:08 0 2

现在的气温是忽高忽低 ， 很多人也无法适应 ， 而随着新年的到来 ， 小寒节气也随着结束了 ， 转眼新年就已经过去一段时间了 ， 时间过得可真快 ， 仿佛昨天还在经历除夕和春节一样 。 一晃眼我们就已经结束了 ， 春节假期开始工作 。 很多孩子们也开始收拾起来 ， 陆续准备开学了 是时候面对新的一年的学习了 。 新春开始 ， 工作的第一周气温不是很稳定 ， 本周大雪降温不断 ， 气温已经零下到了八九度 。 大家平时一定要注意防寒保暖 ， 多穿一些 2023-05-21 04:48:08 0 0