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好吃，外卖大部分都是油炸处理的牛肉，反式脂肪含量高，还是家里简单一点的做，口感不错，更健康
By 洋洋妈妈的营养日常
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夏天了，都喜欢吃凉拌菜，虾又是特别好的一个食材，低脂、营养价值也高，用来做凉拌菜特别好吃。
By 杜小雨辰
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2023-05-08 16:59:38 0 1

大部分人对于香菜的理解，只分为两种，一是特别喜欢，没它不行，但凡能加香菜的场合绝不会放过，另一种则是明确的拒绝，只要闻到香菜的味道很可能就要晕厥，甚至有人将香菜的味道形容为“臭虫”，足见其对于这种食材的不可忍耐。
2023-05-08 16:56:18 0 1

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By 饭渣变干饭王
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2023-05-08 16:49:38 0 1

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2023-05-08 16:46:18 0 1

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2023-05-08 16:39:38 0 1

说到番茄酱，我们都会想到超市里各种著名品牌，以及肯德基里那一小袋一小袋的免费小包番茄酱。番茄酱口感浓郁，除了可以直接食用，也是做鱼类肉类的烹饪佐料，对各类食品能起到增色、提味、助鲜等功效。尤其在西式菜品中应用频繁。番茄酱除了独特风味外，还含有丰富的番茄红素和膳食纤维，是一种天然的抗氧化剂能清除体内自由基，是极佳的抗癌食品。

2023-05-08 16:36:18 0 1

大家好，今天用鸡蛋给大家分享一个超级好吃的花卷的做法。鸡蛋众所周知，营养美味，制作的方法也有很多，不同的制作方法就有不同的口感。鸡蛋也是生活中必不可少的一样食物。鸡蛋的品种也有很多，人们通常把在农家自然环境中的散养鸡生的蛋叫土鸡蛋。土鸡蛋的营养价值更好，具有保护视力、健脑益智等功效。鸡蛋的口感滑嫩鲜香，是老人和孩子的最爱，今天就教大家做这道香软的鸡蛋花卷，喜欢的朋友就赶紧来试试吧！
2023-05-08 16:32:58 0 5

杭椒牛肉粒
做法：
1.牛肉洗净切成丁，放入盐，鸡精，淀粉，蛋清，料酒，抓拌均匀原则十分钟
2.起锅烧油下入牛肉，小火炒至变色盛出控油备用
3.锅留底油放入葱姜蒜炒出香味，下入杭椒小米椒炒出香味，下入牛肉粒加入盐，鸡精，十三香，孜然，白芝麻，翻炒均匀即可出锅装盘
可乐香菇笋干
食材：笋干 1碗 香菇 6-8片 排骨 半斤 可乐 1听 生姜、蒜、葱适量 盐、油、料酒适量 2023-05-08 16:29:38 0 1

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带鱼是我的家乡江苏南通启东吕四的特产之一。吕四带鱼天下闻名。。带鱼做法有红烧，清蒸，油炸，炖汤，还有油浸等等，今天我来做个简单的红烧。
By 爱家爱娃爱美食
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2023-05-08 16:19:38 0 1

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果仁可多可少，不一定要加那么多品种选自己喜欢的就可以
By HuMiL 【豆果美食官方认证达人】
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• 蛋清（全蛋亦可） 50g
• 低筋面粉 125g 2023-05-08 16:16:18 0 1

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2023-05-08 16:09:38 0 1