猪油拌饭,相信是不少人记忆里面不可或缺的一道美食。但是随着这些年大家养生意识的增强,越来越多的人认为猪油是一种不健康的食物,认为猪油脂肪含量高,不利于心血管健康。那么,经常吃猪油真的会损害心血管健康吗?猪油吃对是养生,吃错会折寿,吃猪油的两个注意事项,咱们一起往下看。 2023-05-20 03:31:19 0 0
12月仿佛是按下了加速键一般,转眼间就已经来到了中旬。昨天还在为大雪节气到来,气温下降被冻的发抖而发愁。随着时间一天天的过去,气温也是很符合时宜的慢慢的下降。本月好天气较少,大多都是降雨降雪量较多。人们出门的时候穿着羽绒服都不怎么抗冻,所以这个时候就要在食补上下功夫了。只有吃的少,身体热量充足就不会怕冷。平常多吃一些性温的牛羊肉,可以很好的补充蛋白质,增强抵抗力。多吃一些瓜果蔬菜补充维生素。为了自己的身体健康,感觉吃起来吧! 2023-05-20 03:27:59 0 0
鸡蛋中含有丰富的蛋白质 , 所以每天吃两个鸡蛋是能够补充身体所需蛋白质的 , 鸡蛋的做法有很多 , 可以做水煮蛋、炒鸡蛋以及鸡蛋汤都是可以的 , 只不过这些都不是小编的最爱 , 小编最爱的还是做鸡蛋羹 。 鸡蛋羹吃起来细腻嫩滑 , 入口即化 , 既可以当做零食来吃 , 也可以用来拌饭 , 小编吃鸡蛋羹时 , 通常是用来拌饭 , 很少当做是零食来吃 。 2023-05-20 03:21:19 0 0
正月快要结束了 , 正式迎来了春天 , 春天是万物复苏的季节 , 气温也开始慢慢回暖了 , 不过早晚的气温还是偏低 , 大家要注意及时增减衣物 , 在换季的时候是最容易感冒的 , 接下来几天温度渐渐上升 , 也千万不要随意的脱下衣服 , 老祖宗说春捂秋冻 , 现在的天亮的也很早了 , 大家可以约上邻居朋友家人一起去晨跑 , 散散步 , 多呼吸新鲜空气 , 这样可以唤醒身体一天的活力 , 也有利于我们的身心健康 。 春天是养生黄金期 , 趁现
近日 , 在Stem Cells Translational Medicine发表了一篇名为“The use of umbilical cord-derived mesenchymal stem cells in patients with muscular dystrophies:Results from compassio-nate use in reallife settings”的文章内容 , 致力于论述胎儿脐带间充质干细胞在
一项“肌肉与心血管病”相关性的研究近日在顶级医学杂志《柳叶刀》子刊上发表 , 令人关注 。 我国学者对1.5万名中老年人长期追踪研究表明:与正常人相比 , 有肌肉明显减少(肌少症)的中老年人心血管疾病发生率增加72% , 心血管事件风险增加33% 。
据深圳卫健委 , 2月23日 , 深圳新增9例病例 , 其中4例为“0215”疫情以来病例的密接人员 , 5例为重点区域核酸筛查中发现 。 01 新增9例 , 情况如下 病例1: 女 , 3岁 , 居住在罗湖区桂园街道鹿苑小区 , 为“0215”疫情以来病例的密切接触者 , 已于2月21日开始集中隔离医学观察 , 诊断为新冠肺炎确诊病例(轻型) 。 病例2:
“【成都市全民健康体检】2022成都消化道健康普查 , 无痛胃镜296元 , 无痛肠镜374元 , 凡有胃部和肠道不适的朋友 , 回复2申请普查名额 , 退订回T 。 ”昨天上午 , 市民周女士向本报打来热线 , 说自己收到这样一条短信 , 不知真伪 , 也不敢回复 , “无痛胃镜、无痛肠镜这么便宜 , 得不得是豁人的哦?”为此 , 她想请党报热线帮忙 , 核实该信息是否真实 。 采访人员调查 市卫健委没有也不可能
转眼二月就已经进入了倒计时了 , 回首之前的日子大家一定都很开心 , 二月喜庆的日子也结束了 。 刚刚结束的雨水节气预示着春天马上就要到来啦 。 今年的春天来的格外的迟 , 前几天还有大雪冻的很多人都感冒了 。 所以大家在春天食补还是要做好的 。 春天少吃些油腻辛辣的食品 , 多吃些瓜果蔬菜有利于保护身体 。 夏天要来了 , 大家在减肥瘦身的同时也要做到营养均衡 。 为大家推荐3种健康果 , 寓意身体健康万事如意! 榴莲
可喜可贺,中秋节开始进入倒计时了,孩子们的心也跟着激动起来了,上学也变得有动力起来,食欲也增强了,每天都想吃大鱼大肉!最近天气也格外的给力,全是28度烈日当空,想要减肥的孩子们也更加有动力了,每天可以早晚起来去跑步减肥,不出5天就可以轻松暴瘦10斤啦!秋天也是个干燥的季节,孩子们减肥的同时也要饮食清淡,防止上火便秘,现在就开始动起来,控制饮食吧! 今天介绍的这道菜就是胡萝卜炒鸡蛋,营养美味,长高长智力,提高免疫力,促发
孙先生今年70岁了 平时身体不错 经常和老友出去游玩 文章图片 2023-05-20 02:51:19 0 0
辽宁省卫健委通报:2月23日0-24时 ,辽宁省新增8例本土新冠肺炎确诊病例 , 为葫芦岛市报告 。 据央视新闻客户端消息 , 2月24日 , 葫芦岛市召开疫情防控新闻发布会 , 葫芦岛市卫健委副主任周娇阳在发布会上发布相关疫情防控情况:2月23日0时—24时 , 葫芦岛市新增确诊病例8例 , 绥中县3例 , 龙港区3例 , 连山区2例 , 均在隔离场所发现 , 已转入定点医疗机构治疗 , 病情稳定 。 临床分型1例为普通型 , 1例为
春季五行属木 , 其特征是性升发 , 古人讲究天人相应 , 这时候气血容易浮动 , 或升或降 , 波动不稳 , 就像坐“过山车” , 导致头晕耳鸣 , 面色红润、眼睛干涩等情况发生 。 因此 , 春天要注意高血压调养方案 , 调养牢记这4个要点!拒坐“过山车”! 2023-05-20 02:44:39 0 0
【导读】女性到了14岁左右就会来月经,一直到绝经 。每个月女人都要经历月经期,月经期的体质不如平常,容易感染细菌,这时候要注意养生常识 。那么,关于女性经期的养生小常识有哪些呢?下面我们详细了解一下 。 女性经期养生常识: 1正确使用经期卫生用品,当卫生巾使外阴发生发痒、不适或异味时,应马上停止使用,另选其他品牌 。 2天气冷时注意身体保暖,避免凉刺激,如不坐在凉地方,不用凉水洗浴,不吃凉食或喝冷饮等,经期切不可洗冷水浴 。<
白芍是一种药物,样子看上去很像圆柱形的干燥根,而炒白芍顾名思义就是将白芍用来翻炒后服用,这在某些地区几乎已经家喻户晓,但也有很多地区不熟悉什么是炒白芍,炒白芍有哪些作用 。如果大家对炒白芍的功效与作用详细了解之后,就完全可以明白人们为什么要服用炒白芍了,它是可以治疗很多疾病的 。 炒白芍的功效与作用 炒白芍在很多地区被用得较少,原因是因为很多地方白芍比较少见,其实,白芍是一种药用和食用价值都很高的东西,具体的将可以说是一种药物,既然是药物,就有它的功效
说起枸杞,人们一般都是会想到它的好处,知道这是一种对人体健康有益的食物,的确,枸杞的作用有很多,它还可起到很好的补肾效果,但是凡事都不可能是十全十美的,枸杞也有它一定的缺陷存在,那就是吃法不正确,或者是触碰到一些禁忌的话,就会产生副作用了,那么,枸杞的副作用有哪些呢? 对于枸杞,人们的认识可能只是停留于它可以补肾壮阳上,对于其他的就了解得不多了,其实,枸杞确实有着不错的养生功效,但是同时它也可能带来一些副作用,下面专家来介绍下枸杞的副作用 。 2023-05-20 02:31:19 0 0
进入九月中旬,真的就是一场秋雨一场凉,和上周天气晴朗、天空高远、云朵翩翩的感受完全不一样了。空气中的凉意,让我们感受到秋天的萧瑟,姑娘、小伙们也都纷纷穿上了秋装。 收敛,是为了保护已有的阳气 《黄帝内经》讲“秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明...此秋气之应,养收之道也”。同时,《黄帝内经》也说“凡阴阳之要,阳密乃固……阴平阳秘,精神乃治”。 秋季肃杀收敛,我们的身体为了适应这个季节特点,阳气此时
杨生(化名)万万没想到,自己平日打鼾的习惯竟救了自己一命。近期,在市一院上演了一场惊心动魄的抢救,杨生就是这次被救过来的主人公。 37岁的杨生正值壮年,是家里的顶梁柱,扛起了家庭的重担。他主动陪在了住院父亲的身边。在父亲住院期间的一个深夜,脑血管病科的病房静谧得只能听到护士们的忙碌的声音。和杨生一样作为陪人的,隔壁床病人家属还未睡着,她觉得奇怪,杨生平时打呼噜都是有规律的,然而这次不一样,上一分钟还在打呼噜,怎么现在没有声音了?她有些担心,
我们常说“每天吃豆三钱 , 何需服药连年” , 豆类营养丰富 , 经常食用有很好的养生功效 。 其中有一种豆 , 它不仅是调料 , 也是一味“良药” 。 1 一颗豆豉 , 6大好处 豆豉 , 是用黄豆或黑豆发酵制成的 , 适量食用有6大好处 。 1 营养更丰富 豆豉是用黄豆或者黑豆泡透蒸熟 , 冷却后发酵而成的 。 不仅豆子中的卵磷脂、大豆异黄酮等营养成
几天前 , 一位年轻女孩一瘸一拐走进浙江省人民医院骨科足踝疾患门诊 , 她上身裹着厚重过膝的羽绒服、戴着口罩 , 而下身却穿着露脚踝的裤子 。 医生看到患者上身“寒冬”、脚部“夏”的着装 , 心里已明白七八分 。 寒冷天 , 来医院骨科足踝疾患门诊的患者增多 , 这其中 , 会出现像这样喜欢露踝的年轻女性 。 2023-05-20 02:17:59 0 1