我的减脂早餐 ， 一把黑米 ， 一块牛肉 ， 锁住营养 ， 低卡又健康
春天 ， 女人有条件多喝它 ， 煮一次喝10天 ， 面如桃花 ， 明艳照人 。
春天 ， 无论多贵 ， 女人都要多喝它 ， 让你面如桃花 ， 顺带减肥 。 女人 ， 这钱不能省 ， 就要多喝它 ， 才能让脸色红润 ， 身体有力量 。
2023-05-21 22:04:54 0 0

本文转自：浙样红TV
昨晚 ， 杭州迎来了虎年的第四场雪 ， 而再过一个月左右 ， 明前龙井就要迎来采摘季了 ， 多轮雨雪天气对春茶有影响吗？今天我们浙样红TV采访人员小罗就前往了杭州龙坞 ， 进行了一场网络直播 。
瑞雪施氮肥春茶品质佳
2023-05-21 21:54:54 0 0

很多人认为，喝酒对身体并没有什么好处。酒精反而作为一种致癌因子存在。无论是少喝酒或者多喝酒，都会对身体有害。
关于是否需要戒酒的问题，医生是非常支持的，能戒掉就将其戒除。但是就酒这一物质本身而言，难道真的是一无是处的吗？或许能够从中医的角度，窥见一些端倪。
2023-05-21 21:44:53 0 0

老人如何健康度过夏季?
1.充分休息：老年人必须养成午睡的习惯，以保证每天有8小时的睡眠时间 。
【老人如何健康度过夏季】2.避免着凉：夏季老年人避暑时注意对腰腹部进行保暖 。
3.清洁皮肤：夏季要保持皮肤清洁，勤换衣物 。
4.预防中暑：避免长时间在烈日下或高温下活动，同时注意补水 。
5.调节饮食：老年人代谢过程比一般人低10%-15%，所以夏季饮食应该新鲜可口、清淡易消化 。 2023-05-21 21:41:33 0 0

袅袅凉风动，凄凄寒露零。寒露过后意味着气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐平稳。在这冷热交替的时节，我们更加要注意自己的身体，为冬季的到来做好准备。《黄帝内经》中有论述：“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明；早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，以秋气之应，养收之道也。”所以在这寒露之际，我们更加要保养体内的阳气，当秋气候变冷，正是人体阳气蓄合的时候，因此我们要时刻注意不能忘记“养收”这一原则。 2023-05-21 21:38:13 0 0

好雨知时节 ， 当春乃发生 。 随风潜入夜 ， 润物细无声 。 2月19日 ， 我们将迎来雨水节气 。 东风解冻 ， 温润散而为雨；雨水将至 ， 万物开始萌动 。 那么 ， 雨水时节 ， 养生应该注意哪些方面？长春市中医院治未病中心医生这样说↓↓↓
2023-05-21 21:34:53 0 0

【电话|慧视眼科：合肥人气精选的“金牌眼科”】“慧视眼科医院没有让我觉得压抑紧张 ， 反而给我一种很安心 ， 非常放松的感觉 。 ”做完个性化微飞秒的小张复查时和朋友边走边说道 。
不只是小张一人 ， 很多在慧视眼科就诊的患者纷纷表示有同感 。 其实 ， 这和慧视眼科医院一直秉持“与患者交朋友”的独特健康管理理念密不可分！
2023-05-21 21:18:13 0 0

#健身初学者应该注意什么#
健身是一门学问 ， 盲目瞎练是无法练出好身材的 。 健身新手需要学习 ， 才能避开误区 ， 提升健身效果 。
2023-05-21 21:14:53 0 0

生活中，总是听到越来越多人说“失眠”。
慢慢地，逐渐成了一种传染病，一个人抱怨自己失眠，结果周围的人都开始“感知深触”，逐渐附和道：“我也失眠了……”
引发失眠的原因比较多，比如焦虑抑郁，睡眠呼吸暂停、工作压力大、慢性疾病……



2023-05-21 21:08:13 0 0

它是夏天必吃的长寿菜，清热解毒、通便减脂、补钙益脑有这样一种叶片和叶柄呈紫红色的绿色蔬菜，它是天然钙片，堪比补药。常吃它还可以减肥强身，有提高人体免疫力、促进儿童生长发育、加快骨折愈合、减肥排毒、防止便秘等功效。夏天吃最好，它就是被称为“长寿菜”的——红苋菜。 2023-05-21 21:04:53 0 0

牛奶长时间以来被认为认为是上好的补品，用来养胃护胃更是有着不错的效果，特别是在晚上睡觉之前喝一杯还能帮助睡眠。但是最近有医生研究指出，牛奶虽然能养胃，但并不是所有的胃病都适合通过喝牛奶来养的。

2023-05-21 20:54:53 0 0