附子|身体虚？气虚无力、血虚发燥、阴虚内热、阳虚怕冷，四虚先调五脏
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平常中我们常常会听到“虚”个词 ， 比如经常自己浑身乏力没精神 ， 就会觉得自己体虚了 ， 要好好调理一番；还有一些上了年龄的朋友 ， 身体就比较虚弱 ， 其次就是肾虚、气虚、血虚这些多见 ， 那么到底虚是怎么一回事呢？
中医上将虚证可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚 。
气虚就是指全身或者局部的气减少 ， 而导致腑脏功能减退的症候 ， 而这种情况多是因为先天身体虚弱、劳累过度、年老体弱等原因引起的 ， 这气虚就好比一个气球没气 ， 动力不足不能飘起来 ， 而我们身体也就表现出少气懒言、浑身乏力、头晕目眩、大便溏稀、舌体胖大、舌边有齿痕等情况 。
对于这种情况则要以补气为主 ， 可参考使用四君子汤 ， 人参、白术、茯苓、甘草 。
血虚就是血液不足 ， 导致脏腑器官失去濡养而表现的一系列症候 ， 中医还认为气可生血 ， 气虚久了 ， 会导致血虚 ， 而且气虚无法推动血液的运行 ， 因此还会引起血瘀等情况 。 并且脾胃是生化气血之源 ， 所以血虚还与脾胃有关系 ， 脾胃不好就容易造血不足 ， 也就表现出面色发白、头晕、肢体麻木、心慌心悸 。 舌淡、苔白等 。
面对这种情况则可参考使用四物汤 ， 当归、川芎、白芍、熟地黄来补血 。
阴虚则指的是体内阴液亏少 ， 无法制阳 ， 就好比体内水和津液不足 ， 从而引起燥热 ， 形成虚热的症候 ， 表现口干咽干、皮肤干燥、面色偏红、五心烦热、口腔溃疡、大便燥结等 。
并且中医上还把阴虚分为心阴虚、肝阴虚、脾阴虚、肺阴虚、肾阴虚五证 。 对于阴虚患者中医调理是以滋阴为主 ， 心阴虚的患者可用天王补心丹来滋阴养血、补心安神；肾阴虚可用左归丸来滋补肾阴等等 。
阳虚则是指机体阳气亏虚 ， 机体机能减退 ， 反应力低下 ， 导致身体容易怕冷 ， 常表现就是四肢冰凉、畏寒怕冷、精神萎靡、少言懒动、小便清长等 。
而对于这种情况 ， 则主要是以益气温阳散寒为主 ， 可以分别温补心、脾、肾之阳气 。 如肾阳虚可参考使用金匮肾气丸；脾阳虚则可参考使用理中汤 。
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