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有一种整容 ， 堪比戒酒……

?（图源：北京青年报）
图片中的这位男子 ， 戒酒一年多 ， 体重下降了53磅 ， 用实力证明胖子果然是潜力股 。


?（图源：北京青年报）

图片上的这位女士 ， 戒酒99天 ， 减去了赘肉 ， 仿佛重回少女时代 。

喝酒有害健康 ， 每位痛下决心戒酒的人 ， 背后都经历了很多不为外人所知的辛酸 。 中国目前已有4000万嗜酒者 ， 而戒酒成功的人少之又少 。
一、都说喝酒有害 ， 为啥有人天天喝酒身体也没事？
据《每日经济新闻》报道 ， 2021年上半年 ， 仅仅白酒的销售额就达到了3340.29亿元 。 在酒类销售额居高不下的同时 ， 很多人都被酒夺去了生命 ， 2018年柳叶刀发布的一项研究调查显示 ， 喝酒直接导致了280万人的死亡 ， 而我国是全球饮酒致死最多的国家 ， 每年有70万国人把命喝没了 ， 其中65万是男同胞 。
1、致癌
1988年 ， 国际癌症协会就已把酒精归类为1类致癌物 ， 酒精在人体的初级代谢物乙醛 ， 具有强致癌性 ， 可以使内脏机能退化 ， 增加肿瘤风险 。



? 2、伤肝
酒精性脂肪肝、酒精性肝炎等疾病与长期大量饮酒有密切相关性 ， 严重时患者还会形成酒精性肝硬化 。
3、伤害消化系统
“一口闷”看似豪爽 ， 但饮酒过急过大 ， 很容易造成胃粘膜急性糜烂出血 ， 还可能诱发胰腺炎 。



?看到这里 ， 或许你可能还会觉得喝酒没有危害 ， 拿出自己“听说” ， 身边爱喝酒的人“好端端”的反驳 ， 但是这也只属于“幸存者偏差” ， 上面的冰冷的数据就是答案 ， 在你看不见的地方 ， 几乎每天就有2000人因酒死亡 ， 喝酒还“好端端”的只是少数 。
另一方面 ， 酒精对身体的伤害也存在个体化差异 。 南方医科大学南方医院感染内科彭劼教授表示 ， 酒的主要成分“酒精（乙醇）”90%都是在肝脏代谢 ， 就酒精性脂肪肝而言 ， 有些人喝得量很多 ， 但他不一定就会出现肝硬化 ， 但有些人只是每天一小口 ， 也可能导致酒精性肝炎 。
二、戒酒后 ， 肝能恢复正常吗 ， 患癌率是否下降？
饮酒很可能会导致肝脏中毒性损伤 ， 那么戒酒后 ， 是否意味着对肝脏的伤害可以逆转？对此 ， 沧州市传染病医院肝病五科主任鲍艳娥指出 ， 要看能否恢复 ， 就要看病人病情处于哪个阶段了 。
在早期的酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化阶段 ， 通过戒酒、辅助药物治疗 ， 一般都可以使病情得到痊愈 。 但一旦进入酒精性肝硬化 ， 逆转起来非常困难 ， 甚至还会影响饮酒者的寿命 。



?不过可以确信的是 ， 有研究表明 ， 与未戒酒的人相比 ， 戒酒者患消化道癌风险降低 ， 20年后患癌概率可能降至和普通人一样 。
三、身体出现这些情况 ， 都是在哀求你戒酒
早期的酒精肝一般无明显的不适 ， 或者偶尔会出现以下4种情况——
1、食欲不振
吃一点东西就感觉很饱 ， 看到食物提不起食欲 ， 同时还会有恶心、呕吐的感觉 ， 食欲不振 ， 体重下降较快 。