健脾|小孩不长肉，八神汤比四神汤，好太多，一个月长肉5斤
八神汤是延伸方 ， 在四神汤的基础上 ， 加了四味中药 ， 得出来的 。
本身四神汤由芡实 ， 淮山药 ， 莲子 ， 茯苓组成 。 是闽南地区常用的祛湿健脾经方 。 小孩子可以经常喝 ， 起到了益气渗湿、健脾止泻的作用 。
中医也建议孩子要经常健脾 ， 脾对营养的运化吸收 ， 是身体生长 ， 气血形成的根基 。
孩子不长肉 ， 往往是湿气困脾 ， 运化无力 ， 长时间的消化不好 ， 就导致了发育迟缓的结果 ， 不长肉是直接看到的结果 ， 就怕的是营养不好 ， 潜在影响（脑部智力发育） 。
民间很多用四神汤调理 ， 脾虚症状轻的 ， 调一下就可以 。
如果比较严重的 ， 像是出现不长肉 ， 面黄肌瘦 ， 抵抗力差 ， 舌苔有很厚白黄一层等 ， 四神汤就不够用了 ， 可以升级成（八神汤） 。
方解：
八神汤的基础方是四神汤 ， 保留了茯苓、淮山药、芡实、莲子这四味 。 其中莲子可健脾补肾养心、淮山药可补脾养肺固肾、茯苓可健脾利水渗湿、芡实可固肾补脾 。
【健脾|小孩不长肉，八神汤比四神汤，好太多，一个月长肉5斤】额外加入（牡蛎、橘皮、酸枣仁 ， 甘草） 。 其中 ， 牡蛎是滋阴补元敛汗 ， 修复已经受损的脾胃和身体 ， 酸枣仁安神 ， 让孩子睡得更好 ， 利于发育 。 橘皮理气消食 ， 气走动了 ， 气动了 ， 血跟着动 ， 身体气虚充盈 ， 才能长肉 。 而甘草就是调和剂 ， 让其他7味药更温和 ， 适合小孩子体质 。 所以 ， 八神汤对脾虚不长肉 ， 更为有针对性 。
八神汤现成的也叫 五立壮儿颗粒 ， 孩子按照一天2次 ， 一次一袋的量 ， 补脾补元一段时间就长肉了 ， 抵抗力变好 。
另外 ， 如果是脾虚湿盛 ， 遇到寒湿盛的情况 ， 可以四神汤加藿香调 。 如果是湿热盛 ， 可以加黄连调 ， 但味道比较哭 ， 这个要有所准备 。
还有一种情况 ， 是因脾虚延伸出来的食积 ， 有这情况 ， 可以加鸡内金 ， 山楂等消积 ， 也可以直接用消积药 ， 吃几天就好了 。
附一个四神汤简单做法：莲子、芡实、淮山药、茯苓 ， 各15g ， 加一斤排骨 ， 炖一个小时 ， 可以经常喝 。
