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男性的前列腺被称为“生命腺” ， 这是因为男性非常看重这个独特的器官 。 若是平时没有保护好 ， 前列腺出现问题后 ， 男性的生育能力也会因此下降 。 不仅如此 ， 男性的前列腺出现了问题之后 ， 还有可能影响到膀胱和尿道的健康 。 很多男性都知道 ， 患了前列腺炎之后没有得到有效的治疗 ， 还有可能影响到夫妻生活的和谐 。 若不想前列腺出问题 ， 平时一定要少做以下这五种行为：

一憋尿无论是男性还是女性 ， 在产生了尿意之后 ， 都应该及时将其排出 。 男性长时间憋尿会导致膀胱过度充盈 ， 使人感觉到憋胀难受 。 尿液过度浓缩 ， 长时间得不到排出 ， 也容易对膀胱和尿道造成刺激 ， 若是尿液不慎进入前列腺道 ， 还容易对前列腺的组织造成侵犯 ， 久而久之就容易形成前列腺炎 。

二久坐不动从事办公室白领、司机、工人的男性 ， 若是平时需要长时间坐着工作 ， 也不能忘了偶尔起身活动活动 。 久坐不动容易导致前列腺部位过度充血 ， 局部血液无法顺利地流通 ， 前列腺部位出现缺血、缺氧的情况之后容易引起病变 。

三喝酒大家都知道喝酒容易伤害肝脏 ， 其次也会导致肠胃受到损害 。 前列腺也对酒精非常敏感 ， 在喝了酒之后 ， 酒精会随着血液循环到前列腺部位 ， 导致前列腺静脉血管发生扩张 。 如果前列腺的细胞组织间液渗出增多 ， 前列腺就容易变得水肿 ， 频繁地喝酒就会导致前列腺反复受到刺激 ， 容易引起疾病的发生 。

四吃辛辣刺激的食物很多男性都比较喜欢吃火锅、烧烤等食物 。 这些食物在制作的过程中会加入大量的盐、辣椒以及花椒等调味料 ， 导致口味非常辛辣刺激 。 当身体摄入了过量的刺激性食物 ， 人体的血管也会发生扩张 ， 前列腺的静脉血管也会因此变得充血 ， 导致炎症发生 。

五过度亲密行为前列腺若是频繁过度充血 ， 无法得到充分的休息 ， 也容易引起前列腺发炎 。 为了保障前列腺的健康 ， 男士们平时还要尽量调整情绪、释放压力 ， 规律作息时间、养成健康的饮食习惯 ， 有利于提高自身的抗病能力 ， 保障身体的营养全面 ， 减少前列腺疾病的发生率 。

【前列腺|经常做这5种行为会加速前列腺“发炎”，希望你尽量克制，少做为好！】若已经出现前列腺增生怎么办呢？前列腺动脉栓塞术是在大腿根部处取一个针眼大小的伤口（1mm左右） ， 通过小针眼 ， 将导管进入左或右髂内动脉、经导丝指引微导管超选择前列腺动脉 ， 缓慢注射药物、微球成功栓塞前列腺动脉 ， 使增生的前列腺动脉缺氧、缺血、坏死 ， 从而达到解除堵塞的目的 。 介入治疗良性前列腺增生（肥大）的优势有：无需全麻或腰麻；术前不需禁食水 ， 无手术切口；不经尿道途径 ， 无出血风险；住院时间短；不存在传统开放性手术和经尿道电切术的常见并发症（尿道狭窄、术后疼痛、尿失禁、性功能障碍等）；治疗后8小时可下床 ， 正常3-5天出院 。 前列腺增生只是中老年男性人群中的常见病 ， 并不“尴尬” ， 不需要一忍再忍 ， 反而错过了最佳治疗时机 。