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宝宝出生后的头几个月，爸爸妈妈可能要面对很多棘手的问题，而肠绞痛可能是父母最无奈的问题之一，也是宝宝最痛苦的问题之一 。
爸爸妈妈应该知道的关于肠绞痛的事实：
肠绞痛的持续时间:每天猛烈地哭泣三个小时或更多，一周三个小时或更多，三周或更多 。
肠绞痛的症状:它通常包括易怒，腹部胀气，哭泣，身体压力和睡眠不足 。

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对于患有肠绞痛的婴儿来说，晚上哭泣会更加频繁 。
肠绞痛频发在2月龄的婴儿身上，在3到4个月大的时候开始逐渐好转 。
根据美国怀孕协会的数据，在美国大约有20到25的婴儿会出现肠绞痛现象，很多孩子的症状都表现为哭闹不止、烦躁不安 。
如何应对肠绞痛
【肠绞痛的症状怎么缓解，恼人的婴儿肠绞痛】为了让更多的家长缓解宝宝的肠绞痛，或者说最大限度的降低宝宝患上肠绞痛的概率，我们特意提出了缓解肠绞痛的指南 。
01
创造稳定的环境
对于患有肠绞痛的婴儿，我们应该尽力为他们创造一个稳定舒缓的环境，做一些简单的运动，让他们保持情绪稳定 。比如把宝宝抱在怀里，放在婴儿车推着走，如果在车里就保持速度稳定 。

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02
排解胀气
胀气是导致宝宝肠绞痛不适的主要原因，所以有必要帮助宝宝适当缓解胀气 。比如帮宝宝按摩背部，或者让宝宝平躺在床上，握住脚踝，做蹬踏动作 。如果使用奶瓶喂养，可以带一个特殊的奶瓶，减少宝宝在哺乳过程中吞咽的空气，防止过多的气体进入宝宝体内 。

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03
给宝宝适当服用益生菌
越来越多的研究表明，肠绞痛经常发生在消化道有害菌含量高的婴儿身上，因为他们需要较少的有益菌来保护肠道和免疫系统 。
这种有益菌叫婴儿双歧杆菌.数据显示，90%的婴儿缺乏这种有益菌，导致这种情况的原因大部分与抗生素的使用、剖腹产等必要但无效的医疗干预有关，比如使用抗生素后短期内肠道菌群失衡 。适当添加这种双歧杆菌可以帮助宝宝调节肠道菌群，改善肠道功能，但不建议长期使用，建议使用时遵医嘱 。
婴儿肠道微生物中的有害细菌会引起炎症和气体积聚，从而导致肠绞痛等症状 。EVIVO属于一种婴幼儿益生菌，其菌株为婴儿EVC001，已被证明可减少80%与大肠杆菌相关的有害菌 。

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04
让宝宝感到舒适温暖
当宝宝出现肠绞痛时，最好确保宝宝尽可能舒服，缓解紧张情绪 。
比如给宝宝拍拍身体，比如给他们洗个热水澡，穿上保暖的衣服，或者给他们的肚子铺上一条暖和的毛巾，因为让他们处于温暖的环境中也有利于缓解肠绞痛的不适 。同时，家长也要注意宝宝的环境 。晚上，他们可以调暗灯光，减少房子周围的噪音 。

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05
积极的心态
很多新手父母在面对宝宝肠绞痛的症状时不知所措 。他们不知道如何减轻婴儿的不适 。有些妈妈甚至整夜陪着宝宝，不能休息 。但对于家长来说，除了以上的缓解方法，还需要保持积极的心态 。

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对于宝宝和家长来说，肠绞痛一定会让大人紧张，因为宝宝哭的时间长 。但是对于很多孩子来说，都会出现这种症状，所以家长要尽量放松，保持乐观积极的心态，及时治疗，寻求专业的指导和帮助 。
来源：https://www.babycenter.com

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