盐|盐有哪些奇效
盐 ， 是我们日常生活中的调味品 。但吃多了 ， 有诱发高血压、骨质疏松 ， 增加肾脏负担等多种危害 。中国营养学会推荐 ， 日常膳食中盐的摄入量为每人每日不超过６克 ， 大约一个啤酒瓶盖那么多 。其实 ， 盐除了作为调味品 ， 还有很多其他的妙用 ， 接下来就给大家推荐几种用盐小妙招 。
【盐|盐有哪些奇效】盐有哪些奇效
1、缓解胃痛
可取大茴香30克、小茴香16克 ， 捣碎 ， 加入粗盐1碗（约450克） 。将上述食材一同放入锅中炒热后盛起放入布袋内 ， 用毛巾包裹后趁热熨帖于胃部和背部 ， 可使胃部的痉挛部位松弛舒畅 ， 起到通顺胃气、缓解胃病的效果 。
2、缓解咽痛
可将大约7克食盐溶解在250毫升温水中 ， 缓慢漱口 ， 每隔6~8小时漱口一次 ， 可以缓解咽喉肿痛 。
3、缓解溃疡
在口腔溃疡发作的时候 ， 最好养成进食后用淡盐水漱口的习惯 ， 能防止因食物残渣加重继发感染 。
4、养护关节
将炒热的粗盐放入布袋内并封口 ， 用毛巾包裹后趁热将粗盐热敷包放置在疼痛、怕冷的关节部位 ， 注意不要烫伤 。每次热敷15~20分钟 ， 直至粗盐逐渐冷却 ， 热敷包可反复利用 ， 用微波炉加热即可 。
5、减少脱发
在一盆清水里加两小勺食盐 ， 然后用来洗头发 。可以抑制头皮皮脂的分泌 ， 减少毛囊损伤 ， 从而防止头发脱落 ， 建议一周洗一次即可 。
6、赶走脚臭
用适量的粗盐抹在双脚的脚尖、脚趾之间及脚底部分 ， 并用手搓揉5~6次 ， 约5分种后 ， 再用温水洗净 ， 可以改善脚臭的问题 。
7、去除甲醛农残
淡盐水本身就具有杀菌的作用 ， 而且对甲醛的溶解度较大 ， 能够溶解蔬菜中可能存在的甲醛残留和农药残留 。将蔬菜在淡盐水中泡3~5分钟 ， 然后用清水漂洗即可 。
