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午餐,犒劳自己,来一份简单又营养的三明治补充能量。沙拉酱真的是画龙点睛,加入了沙拉酱,味道瞬间就浓郁起来,回味悠长。
By 花样厨娘-钱包RitaQ【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鸡蛋 2个
- 吐司 2片
- 洋葱碎 少许
- 黄瓜丁 少许
- 火腿丁 少许
- 番茄丁 少许
- 沙拉酱 少许
- 芝士碎 少许
做法步骤

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1、食材准备如图

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2、切好备用

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3、芝士碎或芝士片都可以

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4、吐司挖边,切出方框备用

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【 三明治|夏天的三明治,就酱吃】5、2片吐司

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6、吐司下锅,倒入油

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7、小火加热,加入鸡蛋

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8、把切好的配菜加入,最后覆盖上芝士碎

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9、翻面煎至金黄

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10、翻面时动作轻柔一些,借助筷子或者勺子更容易翻面

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11、沙拉酱来咯

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12、装饰好

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13、撒上一些花生碎,肉松,芝麻都行,不撒也行

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14、切开就可以享用啦

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15、再来个冰镇西瓜

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16、这个搭配太治愈了

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17、每一口都是夏天的清爽

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18、营养均衡,颜值也不错

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19、真的很好吃啊
小贴士翻面时动作轻柔一些,借助筷子或者勺子更容易翻面
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!