补钙|小米土豆虾球补钙养胃_办公知识

补钙|小米土豆虾球补钙养胃

admin

2023-05-09 09:39:44

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补钙|小米土豆虾球补钙养胃
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宝宝吃腻了面条稀饭，试试这样做，小米土豆虾球补钙养胃，好消化，快手简单，可以当做宝宝的手指食物，也可以当做主食呢喜欢的话可以留言、收藏，更多精彩食谱：http://www.douguo.com/cookbook/share/3120135.html (祛湿丸：身体湿气重)http://www.douguo.com/cookbook/share/3120141.html (助眠丸：帮助你改善睡眠)http://www.douguo.com/cookbook/share/3116696.html(芝麻丸：补肾防脱生发黑发) http://www.douguo.com/cookbook/share/3126870.html (五红丸：姨妈出走不准时）
By 我是村上人家
用料

虾 3~4只
土豆 1个
小米 50克
胡萝卜一小块

做法步骤

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1、准备食材：虾，土豆，小米，胡萝卜
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2、小米提前浸泡两小时，沫过小米的水上锅蒸20分钟，土豆切块上锅蒸熟虾去壳去虾线去头去腥，和胡萝卜一起煮熟，然后剁碎土豆趁热捣成泥?小米饭，切好的虾和胡萝卜然后放些核桃油一起搅拌均匀
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3、戴上一次性手套搓成大小均等的球球就可以开动啦

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4、香糯可口，宝宝最爱??
小贴士??小贴士：其实所有食材份量没定数，吃多少做多少～方便又营养的一餐就搞定啦，不知道吃什么的可以试试，有问题评论区留言??
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