味达美清香米醋|凉拌青韭绿豆芽_办公知识

admin

2023-05-07 01:56:05

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味达美清香米醋|凉拌青韭绿豆芽
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雨水节气适合这道菜，绿豆芽清肝火，韭菜可以补肾阳，通气血。让人消除疲劳，初春食用使人筋骨强健。和绿豆芽一起互补很好。
By 捷宝妈妈
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做法步骤

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1、准备材料，新鲜的韭菜，绿豆芽是我自己发的，这种的吃着放心。
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2、小碗里加入1小勺盐，1勺白糖。
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3、再加入1勺六月鲜轻盐酱油。
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4、再加入1勺味达美清香米醋。加入1小勺芝麻油，搅拌均匀成料汁。
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5、锅里水烧开，加入三分之一的料汁，把韭菜焯水1分钟捞出。

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6、绿豆芽也一起焯水2分钟后捞出。

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7、过凉水后捞出放入大碗里。

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8、白芝麻放入锅里，有香味了立刻出锅，别炒糊了。

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【味达美清香米醋|凉拌青韭绿豆芽】9、把韭菜切小段也放入大碗里，加入料汁拌匀。

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10、然后装在小碗里，用勺子压实。
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11、倒扣在盘子里。
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12、拿开小碗，撒入白芝麻，摆上几粒枸杞点缀，就可以吃了，清香鲜嫩，就像春天的味道。
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雨水节气适合这道菜，绿豆芽清肝火，韭菜可以补肾阳，通气血。让人消除疲劳，初春食用使人筋骨强健。和绿豆芽一起互补很好。
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