正所谓“山不在高，有仙则名。”如果要评选风景区的最佳代言人，那一定是李白莫属吧。“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我”一个小小的渡头成为千百年来人们好奇而神往的地方。《梦游天姥吟留别》又给世人留下了一座神秘的仙山--太姥山，因为诗仙也未曾明确说明天姥所在，所以后世对这座神山在何处也是众说纷纭。大部分人都认为是在浙江太姥山，但福建有一座山却有不同看法，恰好它也有”海上仙都“之名，这就是福鼎的太姥山。

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相传尧时老母种蓝草山中，逢道士而羽化仙去，故名“太母”，后又改成“太姥”。传说东海诸仙常年聚会于此，故有“海上仙都”的美誉。武夷、太姥、雁荡， 构成闽越三大名山。日出之时，登上太姥高处东望大海，霞光穿过云层，犹如一道道佛光，茫茫大海也被撒上一道道金光，眼前的奇石异峰确似传说中的东海诸仙坐而论道，“海上仙都”的美誉也不虚。岂不像李白诗中的“越人语天姥，云霞明灭或可睹”？

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太姥山在福鼎市正南距市区四十五公里东海之滨，三面临海，一面背山。山的主峰海拔900多米，是我国唯一的花岗岩丘陵的地形上发育的峰林地貌的地区，也是国内晶洞花岗岩带上唯一的峰林地貌，是福建的一座世界地质公园。石奇、洞异、峰险、雾多是太姥山的看点。

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太姥山的鲤鱼溪有十三条支流，它们潆洄于太姥山岭之间，与奇峰异石，翠绿青山相映成趣，水令山更秀气。林立的山峰，拔地顶天，前拥后赶，高低错落且秩序井然，扰如神龛上的罗汉，形象栩栩如生，体态欲飞欲舞，称为“十八罗汉岩”，又名“罗汉赶斋”。悠悠潭水，从龙潭湖看群峰，更加形象，也添上几许秀气。

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太姥山的岩石千姿百态，肖人肖物，鬼斧神工，栩栩如生，仿佛是抽象派大师的雕塑作品，多达360多处。这些神奇的石头令人浮想联翩，大自然的创造力无与伦比，其中夫妻峰、金龟爬壁、九鲤朝天最为著名。

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林立的山石，形成了许多的山洞。有洞中乐园之称的葫芦洞，紧接着是四通八达的将军洞，出洞时回头可赏妙趣横生的亲嘴岩，穿行其间，很是有趣。

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最考验身材的一线天是太姥山上胜景。一块巨石，威严耸立，当中裂开一条像得斧劈开的狭窄石缝。仰望洞上，只能看到一线蓝天，所以叫一线天。石缝狭窄到许多地方只容一人侧身紧擦峭壁挤过。

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名山多古刹，海上仙都自然也是僧侣们修行的好地方。九鲤峰下的山谷就有一座建于明朝的寺院--香山寺。周围的山谷盛产兰花，花开时节，幽香阵阵，所以有了香山寺这个名字。

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小贴士：去太姥山乘坐动车是最便捷方便的，太姥山火车站或福鼎火车站下车均可，然后转乘当地公共交通到达景区。
【 李白诗|闽东的海上仙都，有人说是李白诗中的天姥】周边还有中国十大最美岛屿之称的嵛山岛。