馒头|香甜可口的玉米面菜团子，粗粮的快乐你懂得~
admin
2023-05-01 12:01:33
0次
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
圆圆的菜团滚上几圈 ， 立马摇身变成金黄色的「玉米面菜团子」~
无技巧无难度 ， 玉米面醇厚香甜的口感搭配丰富馅料 ， 健康又美味！
\uD83D\uDE4B\uD83C\uDFFB?♀?食谱作者来安利
@一颗糖572196：
“素包子肉包子吃腻了不 ， 来上一款今天的小清新吧！玉米面菜团子 ， 粗粮细做 ， 配以营养的蔬菜 ， 真的是好美味呦！”
【馒头|香甜可口的玉米面菜团子，粗粮的快乐你懂得~】用 料
菠菜1把
胡萝卜 1根
鸡蛋 3个
大葱 一段
虾米 一把
玉米面适量
面粉50克
蚝油 一勺
盐 一勺
鸡精一勺
食用油 适量
做 法
01.菠菜洗净 ， 胡萝卜擦丝 ， 大葱切葱花 ， 鸡蛋炒成鸡蛋碎 。
02.锅中加水 ， 加入一勺食用盐 ， 大火烧开后放入菠菜 ， 焯水一分钟 ， 捞出过凉 。 放入胡萝卜丝焯软 ， 捞出过凉 。
菠菜挤去水份切碎放入盆中 ， 胡萝卜丝挤去水份一起放入盆中 。 加入虾米、鸡蛋碎和葱花 。
03.加入盐、鸡精、蚝油和食用油 ， 拌匀后加入面粉 。 搅拌均匀能抓握成团就可以啦 。
04.准备玉米面和清水 ， 菜团子放入玉米面中滚一圈 ， 用手握实后再裹一层玉米面 。 放入水中滚一圈 。
05.拿出来后再在玉米面中滚一圈 ， 喜欢吃皮厚的可以多滚几圈 。 全部做好 ， 水开后上锅蒸 ， 大火蒸七八分钟就熟啦！
\uD83D\uDC69?\uD83C\uDF73厨友说\uD83D\uDC68?\uD83C\uDF73
@小七妹7：“完成！”
Photo by @迹部牌包子
@咪咪爱人：“个人觉得菠菜换成芹菜叶更好吃 。 ”
相关内容
热门资讯
如...
如何把手机录音做成视频?如何把手机录音做成视频?关上抖音运行程序，单击屏幕下方的“+”按钮，选用“拍...
专...
1、排行榜前十名有如下1剪映APP 抖音御用的视频剪辑工具，界面繁复配置弱小，字幕编辑配置比拟片面，...
手...
如下： 1、迅捷音频编辑软件 迅捷音频编辑软件是一款十分适用的音频编辑工具，该软件含有多种音频剪切模...
做...
1、做3D成果图，那么关于显卡的渲染才干要求更高，A卡是最好的选用。 图形的渲染也少不了CPU的...
A...
1、颁布公司不同： Adobe Illustrator是Adobe系统公司推出的基于矢量的图形制造软...
为...
有以下几个要素：1、以前装置过、组件没有卸载洁净。 2、系统出疑问。 处置方法：1、假设是以...
图...
图形图像解决软件有以下多种： 一、Adobe Photoshop Adobe Photoshop是一...
3...
作为一名3D建模师，我罕用的软件包含Autodesk 3ds Max、Autodesk Maya、C...
平...
平面设计笔记本电脑介绍参数？ 平面设计像用ps软件，笔记本电脑倡导至少也要I5的CPU8G内存，硬盘...
收...
收费AI智能绘画软件有Midjourney、Stable Diffusion、Anime GAN、P...
3...
图型上班站 最关键 是专业图形卡 丽台Quadro VX 200 可以 用于 3DStudioMAX...
手...
手机作图软件有哪些？以下是 一、经常出现的手机作图软件有：Photoshop Express、Ado...
M...
用汉语来说，应该是：mike（弱音）soufteofulfwede，括号里的发音有点交叉，再快一点就...
普...
3000—5000，重要要看你要学习哪一些方面的办公软件。 我想报一个办公软件培训班 团体阅历： O...
e...
不得不说这个社会是越来越卷了啊，有点技艺傍身真是走不远，现代社会要求新时代的人才既要具有顺应岗位和职...
电...
普通的办公软件来说，自学自通齐全是或者的。 . 日常办专用失掉的软件或者有几种，一是文字处置，如...
W...
Microsoft Office是由Microsoft(微软)公司开发的一套基于 Windows 操...
办...
办公软件重要分为以下几类： 一、文字解决软件 文字解决软件是用于编写、编辑和格局化文档的办公软件。 ...
办...
1. 通常状况下，办公软件培训的费用差异较大，从几千到几万元不等。 2. 针对初学者，提供3个月...
电...
电脑办公软件重要包括以下几种：1. 文字解决软件：Microsoft Word（微软Word）、Go...