鸡蛋|快开学了,分享5道早餐,简单好吃又营养,收藏起来做给孩子吃
admin
2023-04-29 16:07:42
0

鸡蛋|快开学了,分享5道早餐,简单好吃又营养,收藏起来做给孩子吃

文章图片

鸡蛋|快开学了,分享5道早餐,简单好吃又营养,收藏起来做给孩子吃

文章图片

鸡蛋|快开学了,分享5道早餐,简单好吃又营养,收藏起来做给孩子吃

文章图片

鸡蛋|快开学了,分享5道早餐,简单好吃又营养,收藏起来做给孩子吃

导语:快开学了 , 分享5道早餐 , 简单好吃又营养 , 收藏起来做给孩子吃
正月十五快到了 , 意味着春节即将结束 , 孩子也要开学了 。 相信很多家长开始发愁 , 早餐做啥吃?别着急 , 快开学了 , 分享5道早餐 , 简单好吃又营养 , 照做不愁 , 收藏起来做给孩子吃!快来看看吧 。

一、肉馅生煎包
做法:
生煎包有发面的和死面的 , 一种暄软皮厚 , 一种馅大皮薄 , 看自己喜好做就行 。
如果是发面的话 , 头一天把面发好 , 第二天早上起来包好下锅煎 , 如果是死面的话 , 头一晚揉面包好 , 第二天早上直接煎 。
我习惯做死面的 , 馅料比较饱满 , 家人都喜欢吃 , 做法如下 。
取适量面粉倒进盆内 , 加入40度左右的水搅拌 , 成为面絮后下手揉 , 揉成光滑的面团 , 盖起来醒半个小时 。

猪肉剁成肉末 , 放入姜蓉、葱末、盐、白胡椒粉、生抽、老抽、鸡精、鸡蛋 , 朝着一个方向搅拌上劲 。
面团醒好后搓成长条 , 再切成小剂子 , 擀成饺子皮大小 , 放入馅料包好 。
包好后平底锅内加油 , 再放入小包子 , 小火煎一会儿 , 底部定型后倒入没过包子1/3的水 , 盖好盖子中小火焖 。
待水分消失后 , 再转小火煎 , 底部变金黄后撒些葱花芝麻出锅 。

二、豆沙馅南瓜饼
做法:
豆沙馅找时间做好 , 一次多做些 , 放进冰箱冷藏 。 嫌麻烦可以买现成的 。
老南瓜去皮去内瓤 , 切成小块 , 放入蒸锅蒸熟 , 蒸好后压成泥 , 加白糖搅拌化开 。
然后分次加入糯米粉 , 搅拌到可以成团为止 , 再揉光滑 。
接着分成几个剂子 , 搓圆再按扁 , 放入豆沙馅包好 。 包好后放进有芝麻的盘内裹满芝麻 , 再按扁成饼 。
平底锅加油 , 放入南瓜饼 , 小火煎一会儿 , 煎熟取出 。

三、虾仁藜麦粥
做法:
准备好食材 , 分别有虾仁、藜麦、大米、青菜叶、海鲜菇 。
藜麦、大米入电饭锅 , 加清水后 , 点预约键 , 这样既浸泡了也不耽误时间 。
早上起来后 , 把处理好的虾仁、海鲜菇放进锅内 , 再煮十分钟 , 时间到了放入青菜叶 , 继续煮两分钟 , 这道粥就做好了 。

四、奶香红豆燕麦粥
做法:
红豆提前一晚浸泡 , 泡好后倒进高压锅 , 加入清水压十五分钟 , 红豆熟透开花为好 。
没有高压锅的话用电饭锅或者电压力锅 , 前一晚点预约 , 第二天早上就熟了 。
另取一个锅 , 倒入红豆和汤 , 煮开后放入即食燕麦片、冰糖 , 煮到浓稠的状态 。
最后倒入纯牛奶 , 搅拌均匀后关火 , 这道粥简单好吃又营养 , 可以常做 。

五、快手鸡蛋饼
做法:
取适量面粉倒进大碗 , 加入盐、十三香或者五香粉搅拌均匀 , 再分次加入清水搅拌 , 成为比较稀的面糊即可 。
准备好鸡蛋、葱花、黑芝麻 。
平底锅加油 , 烧热后晃动几下 , 倒入适量面糊 , 摊成薄饼 。
定型后翻面 , 打入鸡蛋 , 快速搅散铺满薄饼 , 再撒些葱花、黑芝麻 。
小火烙到蛋液定型后翻面 , 再烙一小会儿 , 将饼卷起来 , 鸡蛋饼就做好了 。

相关内容

热门资讯

w... 1. WPS属于办公软件类型。 2. 依据网络百科的查问结果,WPS是金山软件公司自主研发的一款...
W... WPS办公软件是包括Word、Excel、PPT三种文档的软件。 在WPS表格中,咱们经常须要对...
学... 办公软件是现代人上班必无法少的工具,学习办公软件能够提高咱们的上班效率和成果。 学办公软件25节...
抖... 我用的最多的软件有:1、西瓜数据2、微商相册3、Toobigdate4、快剪辑等 短视频经营实时降级...
会... 由关秀英编著的《会声会影12与DV影片前期解决技巧》是一本适用的图书,专为数码视频喜好者设计。 ...
收... 收费的音频剪辑软件有:《快影》、《快剪辑》、《剪印》、《必剪》、《音频剪辑巨匠》等。 1、《快影》 ...
剪... 剪辑音乐的软件有剪映、音乐剪辑、音乐制造工坊、超级音乐编辑器、音频编辑器、音频编辑转换器等等。 1、...
C... CorelDRAW是一款由加拿大渥太华的Corel公司开发的专业矢量图形编辑软件,最后专为Windo...
可... 手机可以剪辑音乐的软件有哪些,置信很多人在生存中都会去下载一些音乐或许音频,有的人想对音频启动编辑,...
C... 答:平面设计是二维制图不同于3D制图,它对CPU、内存、硬盘三大件性能要求要高,CPU必定是多外围多...
罕... 罕用的绘图软件包含Adobe Illustrator、CorelDRAW、Sketch、Figma、...
A... 题主没说是笔记本还是台式机,我都说下 笔记本 外围三大件:CPU、显卡、内存 一、CPU 笔记本关键...
3... 3D友好面设计的区别有: 1.维度不同:3D是指三维设计,平面设计是二维设计。 2.出现成果不同:3...
电... 关于电脑3d绘图软件有哪些,3d绘图软件有哪些这个很多人还不知道,当天来为大家解答以上的疑问,如今让...
3... 建模和3d渲染用什么显卡好用?AMD系列显卡:AMD的显卡更适宜3D建模用,由于A卡图形设计和3D渲...
电... 电脑设计软件有多种,经常出现的包含Photoshop、AutoCAD、Adobe Illustrat...
允... 允许一对一视频聊天的软件有:微信、QQ、Skype和Zoom等。 微信作为一款综合性的社交软件,...
o... office办公软件,蕴含很多个组件,比如Word、Excel、PowerPoint、Outlook...
大... 2009年度新员工入职培训心得体会精选[日期:09-07]我公司2009年度新招聘新员工培训上班业已...
罕... 1. Word 是一款杰出的文字解决工具,宽泛运行于办公室上班中。 其界面直观,易于上手,弱小的...