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一般情况下 ， 我们去西餐厅吃饭 ， 习惯性第一时间想到的就是吃牛排 ， 这就是西餐方面的代表了 ， 很多西餐厅也是把牛排当作招牌菜 。
吃牛排也让人很享受 ， 现在大家都有钱了之后 ， 我们的西餐厅也变多了 ， 国人也开始吃起了牛排 ， 这已经算是大众化的食物了 。

牛排含有的蛋白质十分的高 ， 富含各种维生素 ， 加速脂肪的新陈代谢 ， 促进肌肉生长等等诸多好处 ， 所以多吃牛排有助于身体健康 。
但是为什么我们吃牛排得吃好几块才能够吃饱 ， 而外国人吃一块就饱了呢？



原因也是特别的简单 。
大家发现没有 ， 外国人吃牛排的时候都会要那种三分熟五分熟的牛排 ， 比较生 。
而我们吃牛排的时候都会选择九分熟 ， 或者是全熟的牛排 ， 这也是我们的饮食习惯 ， 吃那些不熟的牛排总归有些不习惯 。
一般情况下 ， 那些三五分熟的牛排汁水比较多 ， 会更会让人吃饱 。 而我们吃的基本上水分都蒸干了 ， 饱腹感就没有那么强烈了 。



还有一点就是 ， 我们吃的肉和外国人吃的肉不一样 。
国外吃的都是那种草饲料牛 ， 厚度比较大 ， 并且经过处理之后会更加的滑嫩 。
而我们平常吃的都是老黄牛或者水牛之类的本地肉 ， 这种肉比较有嚼劲 ， 比较紧实 ， 做牛排的时候不容易熟所以比较薄 。



很多人都觉得吃牛排比较油腻 ， 可是牛排的好处也非常的多 ， 会让人体变得更加的健康 。
现在很多明星也会让自己的儿子女儿吃牛排 ， 促进生长发育 ， 就像黄磊的女儿 ， 就经常吃牛排 ， 现在年纪不大 ， 身高就窜到了170了 。
这也是外国人长得高大威猛的部分原因 。



大家肯定也有自己做牛排的想法 ， 然而从菜市场买来的牛肉自己做出来总是硬邦邦的 ， 还不如去西餐厅吃 ， 但是西餐厅的牛排又太贵了 。
我前不久买的一款牛排就很不错 ， 肉质非常好 ， 不添加其他的成分 。
口感上佳 ， 只需要在锅上煎几分钟就可以做好 ， 再配上胡椒酱 ， 味道和西餐厅差不多 。
这款牛排是小牛凯西的 ， 陈赫 ， 罗永浩 ， 薇娅 ， 李佳琦 ， 李小璐等等明星网红都非常推荐这款牛排 。



李小璐推荐的时候说 ， 这款牛排她也给自己的女儿甜馨吃 ， 口感很不错 。
她都给女儿吃了 ， 那也就可以放心了 ， 虽然情感方面不咋地 ， 对女儿上还是蛮不错的 。
小牛凯西这个品牌也很不错 ， 是个大牌子 ， 天猫牛排销售的第一名 。
每块牛排都是整切牛排 ， 孩子吃都不存在嚼不动的问题 。
牛排都是从阿根廷或者巴西进口的 ， 肉质滑嫩鲜美 。

现在在头条已经售出260192件！深得广大网友的喜爱 。
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【红烧肉|为什么外国人吃牛排一份就饱，我们得吃两三份才饱？】