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咱就是说 ， 有多少明星在无效养生的路上越走越远？
2月3日 ， 李冰冰说用精神吃饭登上热搜 。

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画面里 ， 李冰冰吃起了减脂餐 ， 不过这“减脂餐”真是“简直”了 。
把蔬菜绞碎了再加上温水 ， 李冰冰却吃得津津有味 ， 并自信地说道：这是全世界最健康的吃法 。

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当李冰冰在字幕里幽默地说“开水配蔬菜 ， 人间我最爱”时 ， 热评第一却是 ， 最健康的还是得去地里啃 。

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李冰冰这么吃 ， 无非是为了保持身材和养生 。
可是画面里的她 ， 头发稀疏、脸蛋干瘦、整个人有些憔悴 ， 虽然嘴上说着开水泡蔬菜好吃 ， 但表情怎么看都不像是有食欲的样子 。

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再看李冰冰的皮肤状态 ， 也有些发黄发暗 ， 五官虽然精致 ， 奈何没什么精气神 。

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年轻时的李冰冰 ， 脸上挂着满满的胶原蛋白 ， 身材丰满 ， 又青春又自信 ， 无论是长相还是风格 ， 都有着鲜明的个人特色 。

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电影《独自等待》里 ， 夏雨站在李冰冰的巨型广告牌前 ， 久久不愿离去 。
小小的夏雨 ， 和巨大的李冰冰画像 ， 很有意思地说明了两个人人生轨迹的不同 。
那个时候李冰冰已有32岁 ， 苹果肌还和花季少女一样饱满 ， 一颦一笑 ， 都美得令人心动 。

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《独自等待》海报
实际上 ， 李冰冰是个非常注重保养的人 ， 现在流行的减油减脂 ， 她早就坚持多年 。
在一次采访中 ， 李冰冰透露自己“油盐不进” ， 人生一向是水煮青菜 ， 绝不油炸 。

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可是在饮食上如此苛刻 ， 似乎并没有收获到理想的效果 。
近些年 ， 李冰冰的生图状态却有些差强人意 ， 脸上消失的胶原蛋白 ， 让她显得有些无精打采 。

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脸蛋上干瘦暂且不说 ， 李冰冰曾在社交平台上公开透露 ， 这几年的身体一直不太好 ， 总在看病 ， 虽然检查没什么大的毛病 ， 但总莫名其妙地感到疲惫 ， 容易眼睛疼、没力气 ， 还老是睡不着觉 。

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同时 ， 李冰冰还表示 ， 自己怕冷到极致 ， 洗澡都觉得冷 ， 甚至会越洗越冷 。

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大概是因为身体状况不好 ， 李冰冰才这么注重养生 ， 靠吃素食调理自己 ， 但有许多人却认为她这是在无效养生 ， 毕竟“用精神来吃饭” ， 可不是那么容易做到的 。

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明星为了养生 ， 做出各种努力无可厚非 ， 可有个词叫“物极必反” ， 过度追求养生 ， 处处克制自己 ， 反而会失去很多乐趣 ， 甚至会导致整个人状态的每况愈下 。
孙俪
娘娘孙俪一直是娱乐圈的“养生达人” 。
有网友感慨 ， 一部《甄嬛传》保孙俪一世荣华富贵 。
的确 ， 那个时候的孙俪 ， 大气又端庄 ， 红梅枝下一回眸 ， 美得惊心动魄 。