血管是我们身体中最为重要的“交通通道” ， 血液就是随着血管流动到身体的各个部位 ， 身体中的器官有了血液的滋养才能够正常运转 ， 我们才会健康长寿 。
年龄的增长 ， 再加上生活中一些不良习惯 ， 血管出现老化和堵塞 ， 就会增加脑梗、心梗等一系列的心血管疾病 ， 特别是50岁后 ， 身体机能严重下降 ， 患上这种心血管疾病就会大大增加 ， 所以想要身体健康 ， 一定要养成良好的生活习惯 。

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人过50后 ， 血管进入“堵塞期” ， 想要血管通畅 ， 快些戒掉3大恶习
一、戒久坐
那些经常做办公室的上班族 ， 久坐已经成为了常态 ， 但我们都知道 ， 久坐对于身体健康来说百利而无一害 。
久坐时 ， 人是处于相对静止的状态 ， 人体的血液循环能力和新陈代谢速度比较慢 ， 在加上血管会随着年龄的增加老化 ， 弹性变差 ， 就更加容易造成血管堵塞 。

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因此我们说50岁后就会进入血管堵塞期 ， 为了避免血管堵塞 ， 诱发脑梗等疾病 ， 我们在工作之余可以适当锻炼或是起来活动一下 。
二、戒熬夜
【人过50后，血管进入“堵塞期”，想要血管通畅，快些戒掉“3大恶习”】熬夜是大多数人都有的习惯 ， 无论男女老少 ， 熬夜已经成为了“家常便饭” ， 但是要强调一下 ， 熬夜对身体真的不好 ， 虽然一时半会没什么感觉 ， 但是时间长了 ， 危害是很大的 。

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经常熬夜的人 ， 血管会老化得更快 ， 也更容易堵塞 ， 脑梗的风险也会比较大 。 50岁之后 ， 如果想好好保养血管 ， 减少脑梗、心梗发病的风险 ， 最好不要熬夜 。
三、戒油腻
50岁之后 ， 我们的消化能力没有年轻人那么好 ， 这个时候如果再整天大鱼大肉 ， 吃一些油腻的食物 ， 就很容易导致血脂升高 ， 不利于高血脂的控制和预防 ， 对血管的负担也很大 。

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为了血管的健康 ， 建议平时尽量清淡饮食 ， 少油少糖少盐 ， 多吃一些新鲜的蔬菜水果 ， 也可以增加一部分的粗粮作为主食 ， 这样可以更好地预防心脑血管疾病 。
血管堵塞 ， 身体会出现以下症状 ， 赶快自查一下
1、经常觉得头晕 ， 头痛
2、腿脚不利索 ， 甚至麻木
3、四肢无力 ， 提不起东西
4、视力下降 ， 看东西模糊
5、睡眠不好 ， 容易惊醒

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50岁之后 ， 养成3个好习惯 ， 血管或“畅通无阻”
第一：补充营养物质
我们体内的血管是会随着年纪的增长而老化的 ， 这个时候为了减少血管老化的速度 ， 适当的补充一些营养必不可少 ， 普贝双舒对于养护血管有很大作用 。
它是由决明子、天贝粉、蛹虫草、白果等14种名贵的中药材按照科学的比例调配而成的一种复合营养素 ， 不仅能够减缓血管老化的速度 ， 还能扩张血管 ， 使血液流动地更加顺畅 。
普贝双舒在调制过程中产生大量的类黄酮、多肽 ， 以及天贝激酶 ， 他们不仅能够激活身体中的细胞 ， 还能够帮助血液中的脂类物质迅速的排出体外 ， 使得血液流动速度加快 ， 也帮助滋润了血管 ， 减少心血管疾病的发生 。
为了防止血管老化 ， 每天坚持嚼上2粒 ， 或能使血管更加通透 。