云南“茶王”突发脑溢血离世 ， 年仅55岁 ， 喝茶真的可以降血压吗？
中国人爱喝茶 ， 也相信喝茶能养生 。 但是 ， 云南“茶王”的去世打破了人们对茶的看法 ， 一时间众人争议 。
【云南“茶王”突发脑溢血离世，年仅55岁，喝茶真的可以降血压吗？】云南“茶王”吴远之 ， 大益集团前董事长 ， 他凭一己之力改变了整个茶叶市场 ， 将茶叶卖出了天价 ， 他经营的茶叶也因此获得了“茶中茅台”的美称 。

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据称 ， 其公司经营的茶饼曾卖出几千万的高价 ， 由此可见茶王的影响力之大 。 可正是这位55岁的茶王因脑出血离世 ， 引发了人们对茶叶的热议 。 #夏方养生指南#
喝茶到底是降血压还是升血压？
高血压是脑出血的主要原因 ， 而“茶王”吴之远却因脑出血离世 ， 那喝茶到底是降血压还是升血压呢？
先来了解一下脑出血的原因：
脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血 ， 最常见的病因是高血压、脑动脉硬化、颅内血管畸形等 ， 常因用力、情绪激动等因素诱发 ， 故大多在活动中突然发病 。
由此可见 ， 导致脑出血的原因有很多 ， 而吴远之之所以突发脑出血 ， 或许和茶叶本身没有什么关联 。

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那么 ， 茶叶是否可以降血压呢？
医生告诉大家 ， 血压高的人喝茶 ， 血压有可能会降 ， 也有可能会升高 ， 取决于你怎么喝 。
茶叶中含有维生素、茶多酚等多种营养物质 ， 适当喝喝茶有益血管健康 ， 但是茶叶中也有一定的咖啡因 ， 这种物质会影响到神经的调节 ， 引起兴奋 ， 进而就可能会心跳加快 ， 反而会影响到血管的正常收缩 。
这看似矛盾 ， 其实仔细分析并不是很矛盾 ， 茶叶中的咖啡因等物质会不会对血压造成不利影响 ， 要看摄入量 ， 剂量不能抛开 ， 喝茶可以 ， 但不能过量 。

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另外喝茶对人体的健康确实有好处 ， 因为茶叶中含有茶多酚 ， 能够清除自由基 ， 降低血液黏稠度 ， 对预防心脑血管动脉硬化还是有帮助的 ， 尽管这种作用比较轻微 。
喝茶到底是致癌还是防癌？
要解决这个问题 ， 首先要清楚知道茶叶中的成分 。 一般来说 ， 晒干的茶叶中 ， 含有93%-96.5%的有机物以及3.5%-7%的无机物 。
其中 ， 茶多酚、茶多糖、茶氨酸、生物碱等生物活性成分比例较高 ， 具有抗菌、抗氧化、消炎甚至调节免疫力等作用 。
很多人都认为喝茶能够有效预防癌症 。 茶水里面含有人体需要的茶多酚、儿茶素 ， 可以提供营养达到良好的抗氧化功效 ， 对某些受损的细胞还有修复的作用 。

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但是 ， 目前还没有相关的科学依据 ， 可以说明喝茶能够真正地预防癌症 。
可见茶叶在防癌方面可能无法满足你的期待 ， 但不妨碍不代表它“没用” ， 适量合理饮茶对人的健康好处多多 ， 比如护眼 ， 护眼 ， 护心 ， 抗衰老 ， 预防痴呆等 。
所以喜欢喝茶的朋友 ， 平时可以适量饮茶 。
这些茶不建议喝
1、变质茶
茶不易保管 ， 易吸湿而霉变 ， 而有些人出于爱茶、节约 ， 舍不得丢弃已霉变的茶 ， 变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌 ， 是绝对不能饮用的 。
2、久泡茶