近几年来 ， 我国患有糖尿病的人数正在不断增加 ， 就目前的形势来看 ， 糖尿病已经不再是中老年疾病的专利疾病 ， 部分年轻人也受到糖尿病的困扰 ， 维护身体健康 ， 有效控制血糖是关键的事情 。
相信大家都清楚 ，
糖尿病是一种慢性代谢性疾病
， 一旦被诊断出患有糖尿病降糖药物 ， 而且没有办法从根本上治愈 ， 大家在日常生活中一定要
及时调整饮食习惯 ， 观察自己血糖 。

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前一段时间受到患者的一条私信 ，
一年前被检查出患有高血糖 ， 为了能够有效预防并发症 ， 这名患者每天都会定期检测血糖的标准
。 就在前几天的时候 ， 他测量出自己的
空腹血糖为8.5 ， 感到十分害怕 ， 感觉血糖上升了
， 于是连忙去医院求助医生 。
专家解释：如果发现自己的空腹血糖值高 ，
并不一定是高血糖
， 我们应该从
综合
角度来评判是否血糖升高 ， 如果你对于血糖的标准还不清楚的话 ， 不妨一起来了解一下吧 。
01
导致人血糖升高的原因有什么？
1、体内的肝糖原细胞不再增多 。
2、身体当中的胰岛素分泌减少 。
3、对于脂肪的解脂作用不断增强 。
4、身体当中的胰岛β细胞分泌不足 。

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5、骨骼肌没有办法对葡萄糖进行更有效的利用 。
6、神经中枢的细胞递质作用在降低 。
7、胰岛α细胞分泌的胰高糖素不断增多 。
一般情况下 ，
空腹血糖的正常值要低于6.1 ，
对于餐后的正常
血糖
值应该控制在
7.8
以下 ， 如果两项血糖高于这一范围时 ， 在理论上能够判断为高血糖 。

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除了以上原因以外 ，
身体过于肥胖也会使患者身体当中的胰岛素出现异常以及分泌障碍 ， 会导致胰岛素抵抗逐渐变为胰岛素缺乏现象 ， 增加高血糖的风险 。
02
若空腹血糖8.5 ， 严重吗？医生解释：若是这3种情况 ， 基本不用担心
大家自己在加测量血糖时 ，
偶尔检测出血糖偏高 ， 无需太过担心 ，
如果血糖值持续性升高 ， 那么就应该具体情况具体分析 ， 根据年龄、身体状况以及疾病程度来进行综合判断 。
1、孕妇
女性朋友在怀孕以后身体会出现或多或少的变化 ， 身体机能要比以前存在着明显的差异 ，
在孕酮素的影响下 ， 孕妇体内的内分泌激素以及代谢激素水平会普遍降低 。

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专家解释道
：怀孕以后的空腹血糖应该控制在5.1以下 ，
如果超过这个数值时 ， 在临床医学中会被判断为
妊娠期的糖尿病
， 大家在饮食生活上应该要多加注意 ， 少吃一些血糖升高的食物 。
2、老年人
如果是超过60岁的老年人 ，
空腹血糖的要求 ， 并没有其他人那么严格 ， 随着年纪的增长 ，
身体各细胞组织有在渐渐退化 ， 可以适当的放松要求 ，
日常我们把空腹的血糖控制在8.1左右就好 ， 这也是正常的生理现象 。
但是对于有高血压的患者来讲 ， 如果空腹血糖超过8.5 ，
无需太过担心 ， 这是在糖尿病引起高血压的作用下 ， 导致血液
浓度
升高 ， 从而会使血糖出现一些增高的变化 。