#夏方养生指南#
尿毒症是在原有慢性肾脏病的基础上逐渐出现了肾功能衰竭 ， 直至肾功能不能满足人体基本的代谢需要 ， 临床上患者会出现一系列相应症状 。
如果肾小球滤过率＜10ml/min ， 临床称为终末期肾病 ， 尿毒症有以下临床表现：
1、消化系统症状：患者出现有恶心、纳差、厌食等症状；
2、贫血：贫血是尿毒症患者必有的症状；
3、心力衰竭：严重时患者可以出现心力衰竭 ， 心力衰竭是尿毒症患者就诊于急诊的病因；

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4、代谢异常：由于肾功能障碍 ， 患者可以出现严重的高钾血症以及代谢性酸中毒 ， 造成严重的心律失常 ， 危及生命 ， 尿毒症的患者还可以出现钙、磷代谢紊乱 ， 导致低钙血症、高磷血症；
5、其他：尿毒症期肾功能明显下降 ， 患者可以出现少尿、无尿、水肿以及高血压 。
因此 ， 既往有慢性肾脏病的患者应该定期到医院就诊 ， 检查肾功能 ， 根据肾功能不同阶段制定不同的治疗措施 。
为什么“尿毒症”患者逐年增多？
徐安平教授说 ， 随着中国老龄化社会的到来 ， 慢性病患者的增多 ， 环境污染和药物滥用 ， 肾脏疾病患者的数量正以惊人的速度增加 ， 发病率已达11% 。

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但在中国庞大的人口基数下 ， 慢性肾脏病患者约有1.4亿人 ， 也就是说 ， 每10个成年人中至少有1人存在某种形式或程度的肾脏损害 ， 其中1%可能发展为尿毒症 ， 也就是说 ， 患者超过1000万人 。
由于慢性病(如糖尿病、高血压、自身免疫性疾病等)患者的增加、环境污染、饮食习惯、食品安全、滥用止痛药、抗生素等因素 ， 慢性肾脏病的发病率逐渐升高 ， 而慢性肾脏病的发病非常隐蔽 ， 发病初期没有任何不适 。 如果没有通过相关检查 ， 仅仅靠感觉或者肉眼观察 ， 很难及时发现 。
提醒：远离4个习惯 ， 或可保护肾脏
不规律的作息
【治疗|为什么“尿毒症”越来越多？提醒：远离4个习惯，或可保护肾脏】许多现代年轻人有熬夜的习惯 ， 要知道人体的各种生理机能都会根据外界环境的昼夜变化建立相应的规律 。

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如果人的日常生活作息不规律 ， 就容易打乱这种规律 ， 导致内分泌和免疫系统紊乱 ， 从而增加肾脏的负担 ， 诱发肾脏疾病 。
饮料代替水
随着人们物质水平的提高 ， 各种饮料开始进入人们的生活 ， 饮料虽然口感不错 ， 但含有色素、糖类、添加剂等 ， 对人体有害 ， 如果摄入过量 ， 肾脏可能不堪重负 ， 所以最好喝白开水来呵护肾脏 。
长期排尿
由于工作繁忙 ， 很多人会养成憋尿的坏习惯 ， 长期排尿易诱发尿路感染 ， 反复尿路感染可引起慢性肾脏疾病 。

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高盐饮食
高盐饮食易引起水钠潴留和高血压 ， 导致肾小球“三高”状态(高压、高灌注、高滤过) ， 使肾病患者高血压难以控制 ， 增加肾脏负担 ， 从而加速肾功能衰竭的进展 。
治疗尿毒症的常用方法有肾移植、血液透析、腹膜透析等 ， 严重影响生活质量 。
尿毒症能被治好吗？
当人体肾功能下降到正常的10%时 ， 考虑患有尿毒症 ， 此时体内毒素、多余水分无法排出体外 ， 正常激素无法分泌 ， 造成水中毒、毒素中毒等一系列症状 ， 称为尿毒症 。