临近开学 关注青少年内心“隐秘角落”
admin
2023-05-18 10:11:04
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央广网南京2月4日消息(采访人员王锡斐)备受关注的胡某宇事件真相呈现、理性回归后 , 青少年心理健康问题成为人们关注的焦点 。 开学在即 , 如何关注孩子的心理健康?日前 , 央广网采访人员采访了南京市儿童医院儿童保健科主治医师吴丹丹 , 听听她都有哪些建议 。
临近开学 关注青少年内心“隐秘角落”
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南京市儿童医院儿童保健科主治医师吴丹丹(央广网发南京市儿童医院供图)
如何发现孩子的抑郁情绪?吴丹丹告诉采访人员 , 通常抑郁情绪信号有以下表现:情绪低落 , 一直开心不起来;感觉生活没有意思 , 以前感兴趣的事情 , 现在也不想做了;有时自己控制不住的哭泣;不愿意出门 , 感觉自己无能;容易发脾气 , 脾气暴躁;查不出原因的身体不适;成绩下滑或不去上学;食欲下降、入睡困难、早醒等 。
而现实生活中 , 家长经常是等到孩子无法上学了 , 才带孩子去门诊寻求干预 , 这时候症状相对重 , 治疗难度也会增加 。 吴丹丹建议 , 当孩子出现抑郁信号时 , 要及时求助医生或者心理治疗师 。 家长也可以做好以下几方面来关注孩子的内心世界:1、倾听与陪伴 , 如果孩子愿意与你沟通 , 请安静倾听 。 不要评价、不要争论、不要转移话题 , 也不要指责 , 如:“这么小孩子 , 不好好学习 , 想什么呢?”“就这点困难 , 过不去了?”;也不需要盲目鼓励、安慰 , 如:“以后都会好的”“你想多了” 。 青春期的孩子碰到抑郁情绪 , 容易发生自伤、自杀等行为 , 对于这类孩子的看护十分重要 。 2、鼓励孩子去求助 , 积极鼓励孩子去寻求专业医生的帮助 。 切勿错过最佳治疗机会 。 返回搜狐 , 查看更多
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