贝嫂因大量摄入鱼类导致体内汞超标 专家怒斥：这简直是自杀
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要想保持苗条的身材 ， 就要在饮食上有所选择和割舍！对于46岁依然保持着青春少女般身材的贝嫂维多利亚来说 ， 她的“秘诀”就是多吃鱼类食物 ， 但是这却导致她血液中有毒汞“超标”！
据来自《太阳报》的报道称 ， 贝嫂以前主要食用剑鱼和金枪鱼 ， 但是这两种鱼体内都含有剧毒的甲基汞 。
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由于长期的食用 ， 贝嫂血液中有毒汞的含量已经超标 ， 必须要借助外力进行排毒 。 “维多利亚体内的汞超标了 。 ”一位消息人士告诉媒体：“因此 ， 医生给她进行了肝脏冲洗 ， 以帮助她排除体内的毒素 。 ”
【贝嫂因大量摄入鱼类导致体内汞超标 专家怒斥：这简直是自杀】“她自我感觉这种排毒非常成功 ， 而且她觉得自己一如既往的苗条和健康 。 ”
除了排毒 ， 贝嫂还改变了饮食习惯 ， 她减少了剑鱼和金枪鱼的摄入 ， 转而开始更多地吃鲑鱼 。 一位健康专家就告诉《太阳报》：“维多利亚这种做法简直就是‘服毒自杀’ ， 她必须要改变饮食结构 。 ”
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汞在自然界是普遍存在的 ， 动植物的生长过程中也会吸收土壤、河流和海洋中的汞 ， 形成微量的累积 ， 因此一般食物中都含有微量的汞 ， 但这些汞并不会影响到人体的健康 ， 而且还可以通过汗液等途径排出体外 。
但如果体内的汞含量超标 ， 那么就会损害身体的健康 ， 尤其是有机汞可以随着血液分散到体内的各个器官 。 英国歌手、曾在2018年世界杯担任开幕式表演嘉宾的罗比·威廉姆斯 ， 前几天就透露说 ， 他因为大量食用鱼类而引起汞中毒 ， 从而导致了肾脏功能衰竭 。
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对于贝嫂来说 ， 常年来一直保持苗条的身材 ， 除了大量食用鱼类食物外 ， 水果也是必不可少的 ， 尤其是鳄梨 ， 据悉这位前辣妹组合明星每天都要吃三到四个鳄梨 ， 她坚持认为这种水果有助于她保持靓丽的肤色 。
据悉 ， 鳄梨富含维生素、纤维和健康的不饱和脂肪 ， 而且几乎不含糖 ， 难怪贝嫂会将这种水果当做“减肥秘诀” 。
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饮食要保持多样性 ， 就算是山珍海味 ， 每天吃也会烦 。 但是贝嫂为了保持健美的身材 ， 坚持每天都要摄入鱼类和几个鳄梨 ， 而且多年来风雨不改 ， 有这样的恒心和毅力 ， 难怪她46岁都能保持青春常驻 。
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