小刘今年28岁 ， 刚刚结婚不久 ， 他在工作上一直顺风顺水 ， 和妻子两个人正计划着生一个小孩 。
但是谁能想到 ， 前几个月单位安排了体检 ， 小刘的体检结果并不好 ， 上面显示他的甲胎蛋白值有异常 ， 数值很高 ， 他的脸色很黄 ， 还能看出有明显的红点 ， 医生告诉他 ， 最好去上面医院查一查 。

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当时听完医生的话 ， 小刘就去了医院 ， 这一查 ， 竟然查出他的肝部长了一个肿瘤 ， 长度达到了10厘米 ， 医生告诉他得了肝癌 ， 已经是晚期了 。 小刘努力的治疗 ， 但结果不尽人意 ， 没过多久 ， 他就去世了 。
脸上出现了异常 ， 但是被他忽视了
小刘其实早有感觉 ， 他的脸上有很多异常表现 ， 他自己都没有放在心上 ， 所以疾病出现了恶化 。

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第一个明显的症状：脸的颜色发黄
医生说 ， 小刘的脸看起来很黄 ， 他平时也不注意 ， 脸部不正常可以看出肝脏有问题 。 如果肝脏受到损伤 ， 身体中的胆红素含量高 ， 顺着血液表现在脸上 ， 看起来脸色很不好 ， 并且颜色很黄 ， 还有眼睛变黄 ， 出现这类现象 ， 要引起重视 。

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第二个明显的症状：脸上长红点
这种红点 ， 非常的小 ， 要仔细看才可以看出来 ， 主要表现为中间很红 ， 旁边分布着红血丝 ， 看起来像一只蜘蛛 ， 所以这种红点又叫做“蜘蛛痣” ， 是肝脏受损、体内激素紊乱所致 ， 这种痣除了长在脸上 ， 还会长在颈部、后背上 ， 要重视 。

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上面的症状是肝脏不健康给你的提醒 ， 除了脸上有异常 ， 如果这些部位有变化 ， 同样要小心！
肝脏出现问题 ， 这些小提示 ， 千万要留心
●嘴巴：嘴巴很臭 ， 刷牙时牙龈流血 ， 嘴唇的颜色偏紫；
●眼睛：眼睛黄 ， 主要是巩膜；
●手掌：手掌颜色红 ， 指甲发干；

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●腹部：拉肚子频繁、腹部发胀；
【28岁男子，确诊肝癌，2个月后离世，医生：面部早有提醒，他没在意】●脚部：脚底的纹路变多 ， 颜色蜡黄；
●头发：岁数不大 ， 长了很多白头发 。
发现自己有上面的异常 ， 要注意保护肝脏 ， 就算出现一个 ， 也不要大意了 。

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养好了肝脏 ， 比吃任何补品都强 ， 经常这样做 ， 可以保护肝脏 ， 还能让肝脏恢复健康
1、健康饮食：肝脏不健康 ， 平时要注意养成好的饮食习惯 ， 虽然我们现在衣食无忧 ， 不愁吃穿 ， 但是经常吃油腻、不好消化的食物 ， 是很不健康的 。
会给肝脏带来很大的压力 ， 让肝脏受到损伤 ， 我们的口味要清淡一些 ， 保证营养的均衡 ， 才可以保护好肝脏 ， 让它越来越年轻 。
2、杜绝晚睡：现在的年轻人把熬夜当成了习惯 ， 如果早睡根本睡不着 ， 要总是很晚睡觉 ， 对肝脏很不好 ， 是不利于它给人体排出毒素的 。
3、经常熬夜 ， 肝脏的压力太大 ， 毒素堆积在体内 ， 慢慢的会损伤肝细胞 。 为了健康 ， 我们要做到早睡早起 ， 有规律的作息 ， 才能让肝脏正常的为我们工作 。

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养肝日常饮食也很重要
中医讲：百病之源 ， 根在肝脏 ， 肝属木 ， 木属春 ， 春天养肝健康一整年 ， 养肝主要是清肝火 。