王先生 ， 今年38岁了 ， 是别人口中的好男人 。 因为酒精过敏 ， 他从来都不喝酒 ， 而且自从参加工作之后 ， 他把烟也戒了 ， 而且结婚之后就回归家庭 ， 现在有一儿一女 ， 生活也是非常的幸福 。
【为何肝病越来越多？医生提醒：2种行为比熬夜伤肝，常吃1素养护肝】由于王先生是公司的程序员 ， 妻子在家带娃 ， 整个家庭的精神压力都压在了他的身上 ， 他白天上班 ， 晚上还要坚持跑出租 ， 就是为了多赚一点钱 。 长期这样的不规律的生活 ， 虽然身心非常疲惫 ， 但是为了一家老小 ， 他只能这样 。

文章图片
而且由于经常早出晚归 ， 妻子对他也经常是大吼大叫 ， 觉得他从来都不顾家里 ， 而且挣得钱也不够花 ， 为此王先生总是一肚子的闷气 ， 没地方发泄 ， 只能独自一人慢慢消化 。
最近的一段时间 ， 王先生经常感觉到自己的腹部有些不舒服 ， 刚开始的时候为了省钱 ， 他也没有去检查 。 但是随着时间的推移 ， 他腹痛难忍 ， 赶紧去医院结果 ， 却发现已经出现了肝癌 。 为此张先生感觉到非常纳闷 ， 为啥不抽烟不喝酒 ， 肝癌也会找上门来呢？经过医生解释之后 ， 才明白了问题 。
肝病为何越来越多？
随着现代生活水平的提高 ， 饮食结构的改变 ， 生活工作压力越来越大 ， 日常不合理的饮食习惯或是作息习惯都会加速肝病的到来 。

文章图片
两种行为比熬夜还伤肝 ， 劝你尽早戒掉 。
一 ， 经常的生闷气 。
经过科学的临床检查表明 ， 经常生闷气 ， 或者是有抑郁的人 ， 本身转氨酶和肝功能损伤就会比较高 ， 而且经常生闷气 ， 还会增加肝病变的几率 ， 长期也会引发肝癌 。
张先生就是由于经常生闷气 ， 没地方发泄 ， 长期导致肝火旺盛和肝气淤结 ， 从而引起的严重肝病 。
二 ， 长期劳累 。
虽然不抽烟 ， 不喝酒 ， 但是王先生长期精神压力过大 ， 过度劳累 ， 肝功能无法自我修复 ， 才导致的自身免疫能力下降 ， 转氨酶升高 ， 肝内的免疫能力下降之后 ， 才对于肝损伤翻倍 。

文章图片
肝病来临之前 ， 身体会有以下四种表现 ， 劝你提高警惕 。
一 ， 肩膀疼痛 。
如果无缘无故的感觉右侧肩膀有明显的疼痛 ， 那么多半是肝内肿瘤然后压迫周围神经所引发的 ， 右肩部位明显疼痛 。
二 ， 腹部疼痛 。
腹部疼痛主要表现在上腹部 ， 主要原因还是由于肝功能障碍引起的肝腹水 ， 以及腹胀 ， 明显伴随的腹痛 。
三 ， 食欲下降 。
肝病发生时 ， 人们会有明显的食欲 ， 下降和精神萎缩的表现 ， 主要的原因还是由于肝内肿瘤过大 ， 刺激到膈膜 ， 导致呼吸不通畅 ， 以及食欲下降 。
四 ， 牙龈经常出血 。

文章图片
肝内也有凝血因子 ， 同时也具有藏血的功能 ， 如果肝功能下降之后 ， 体内凝血因子出现障碍 ， 那么牙龈就会经常出血 ， 而且伴随着伤口不容易愈合 ， 以及流鼻血等 。
常吃一“素” ， 肝或慢慢恢复健康 ， 医生：值得学习
此处所指的一种素食就是养干西素 ， 含有丰富的硒元素、五味子 ， 每天吃一点 ， 能够很好地排除肝毒 ， 同时保护肝脏健康 。
经过科学的研究表明 ， 硒麦芽中含有的硒元素不仅是人体内稀缺的元素 ， 而且还能够起到排毒养肝的功效 ， 不仅能够增加肝的解毒能力 ， 而且还能够有助于提升肝的抗氧化性 ， 以及提升线粒体的功效 。