为了它,暂停喝奶茶1天!
admin
2023-07-23 17:06:44
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原标题:为了它,暂停喝奶茶1天!

🍦🍦🍦

今年已经进入

日日30°c+的三伏天

当然要吃雪糕

还记得童年站在冰柜前流的口水吗

奶茶没出现之前

它才是我们的夏日白月光呀

单价9元内,哪些雪糕值得买?

本期推荐19款

无反式脂肪丨热量200Kcal以内丨配料表干净

*数据来源于产品包装营养成分表&配料表

*文末附《配料表使用攻略》《魔都雪糕批发地图》

夏日雪糕图鉴,截屏保存

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*部分雪糕图片来源于网络

如何挑选一支好雪糕

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“看配料表,避开反式脂肪 ”

① 尽量不选配料表包含代可可脂、奶精、植脂末、植物奶油、精炼棕榈、精炼植物油、氢化植物油、酥油、人造黄油、麦淇淋、氢化脂肪、氢化棕榈油、氢化菜油、人造奶油、起酥油、人造酥油、无水酥油等字眼的雪糕(上图中产品无);

② 配料表成分越简单越好,牛奶口味雪糕牛乳含量越高越好,看配料表前3位,最好没有添加剂。

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“看营养成分表,计算单根雪糕热量 ”

① 热量表单位为千焦/100g,需先换算成Kcal/100g,1千焦≈0.2389Kcal;② 换算后得出的热量除以100,再乘以产品净含量,即可获得单根雪糕的热量(单位:Kcal);③ 低卡不等于低糖低脂,更不代表吃了会瘦,糖分和脂肪含量,可关注表格中碳水化合物和脂肪的占比。

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“寻找一家雪糕批发店 ”

雪糕批发点的雪糕货全、价格相对公道,我们整理汇总了上海部分雪糕批发店的地址,可就近选择,买到平靓正的雪糕。(后台回复关键词“雪糕”,查看地址详情)

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· 小贴士·

1.本文所有数据来源于雪糕产品包装的营养成分表&配料表,筛选依据为热量、单价和成分;2.本期雪糕大部分筛选自市面上常见的基础款,基本网购、商超、便利店都能买到;3.文中的入手价,基本都是单支零售价,比批量购买价格更高,具体以实际情况为准;4.文中产品排名不分先后。

聊一聊

你最喜的雪糕是哪1支

评论区见!

*小分队后台回复 「雪糕」

解锁上海雪糕批发店地图 !

*文中图片及文字为

我们亲爱的深圳吃货小分队原创

盗用者虽远必🐷

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3. 上海 │ 牛腩自助 69.9元/位

阅读原半个上海的湖南人,都去过这店!

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