您好 ， 看完这篇文章你可能需要三分钟 ， 但是您会知道：
一、50岁左右女性 ， 最可能是肩周炎 。
二、60岁以上 ， 肩袖损伤 。
三、爱运动的人 ， 肩峰撞击综合征
总能碰到一些患者说自己肩膀疼 ， 而且不是一天半天了 ， 长时间的慢性疼痛 ， 已经让人非常难受了 ， 甚至已经影响到晚上的睡眠休息 。
肩膀疼起来可是很难受 ， 很多患者都有这样的感受 。
但是肩膀疼到底是什么原因呢？该怎么治疗？能不能慢慢好呢？

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这还要具体情况具体分析 ， 看看到底是什么问题 ， 其实临床中最常见的肩膀疼痛 ， 最常见的就是3个原因 ， 今天就来一起分析一下 。
一、50岁左右女性 ， 最可能是肩周炎 。
在45~55岁之间的女性 ， 最容易出现的问题就是肩周炎 。
很多人不知不觉出现了抬手困难 ， 想拿高处的东西没那么容易了 ， 连梳头也很难了 。
而且这种疼痛往往非常剧烈 ， 肩膀一疼 ， 无论是身体还是心灵 ， 都会遭受折磨 。
特别是晚上疼痛更加剧烈 ， 甚至难以入眠 。

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其实这个很有可能是肩周炎导致的 ， 肩周炎是肩关节周围软组织 。
肩周炎其实是肩关节囊 ， 以及关节周围的软组织损伤 ， 这种损伤往往都是慢性的 ， 而且没有基金参与 ， 临床中我们称之为无菌性炎症 。
但是肩周炎的患者不用太悲观 ， 这种问题往往都可以慢慢好起来 ， 我们称之为自限性疾病 ， 自己慢慢就痊愈了 。
但是在临床中也可以使用一些药物帮助缓解疼痛 ， 也可以做一些训练的动作 ， 比如甩手运动和画圈运动 。

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效果都还不错 ， 不要有太大的心理负担 。
二、60岁以上 ， 肩袖损伤 。
想弄懂什么是肩袖损伤 ， 想要了解一下什么是肩袖 。
相信你在夏天一定穿过短袖衬衫 ， 一般衬衫的两个短袖会把整个肩膀包住 。
而事实上肩膀确实被包住了 ， 不光是衬衫的袖子 ， 一层层肌肉也会把肩关节包裹得严严实实 。
这些肌肉我们就称之为肩袖 ， 因为它跟袖子一样可以保护肩关节 。
除了保护之外 ， 还可以有肌肉的收缩 ， 出现各种方向和角度的肩关节活动 。
但也正是如此 ， 肩关节在活动的时候很容易出现颅内组织的损伤 ， 这个时候就称之为间隙损伤 。
特别是喜欢运动的人 ， 更容易损伤这些肌肉 。

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很多人因为接触损伤之后会出现抬手困难 ， 甚至疼痛到无法正常工作和生活 。
而且随着年龄的增长 ， 肌肉损伤的问题时有发生 ， 特别是60岁以上的人更容易出现肌肤损伤 。
根据不同的损伤程度 ， 恢复是不一样的 ， 轻度损伤往往用药物和休息会痊愈 。
但如果损伤得很严重 ， 出现了局部肌肉撕裂 ， 甚至完全断裂 ， 靠肌肉自身的恢复能力痊愈不太可能 ， 这个时候就需要手术缝合了 。
【感觉“肩膀痛”，可能是啥问题？医生：3个原因最常见，请看此文】三、爱运动的人 ， 肩峰撞击综合征
顾名思义 ， 就是有肩峰的撞击 ， 而且是一系列的症状 ， 所以称之为综合征 。
但是肩膀好端端的 ， 为什么有东西撞他呢？

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其实这还是要说起我们的正常解剖结构 ， 当肩关节活动的时候 ， 肩峰就会和冈上肌间的末端有轻微的碰撞 ， 所以经常会发生撞击 。