煮的时候用淀粉勾芡就不会变色了 。
准备材料:蚕豆、水淀粉
1、新鲜蚕豆剥去壳 , 冲洗一下备用 。
2、炒锅烧热后放油 , 下蚕豆快速翻炒 。
3、加上一小勺盐和糖调味 。
4、加入小半碗水淀粉勾芡 。
5、大火烧煮至蚕豆熟透 。
6、撒上葱花炒匀即可 。
7、成品 。







蚕豆变色是因为蚕豆含铁丰富 , 铁易氧化变黑 。这是一个正常的反应 , 不会对身体造成伤害 。要想蚕豆不变色 , 其实很简单 , 就是用蚕豆做菜时 , 不要盖上盖子 , 这样蚕豆菜就不会变黑 。
其他网友观点你好 , 希望能帮到你
【蚕豆怎么煮才能不变色?】蚕豆如何煮不会变黑?蚕豆的味道 , 即使不与其他菜肴一起本身也非常美味 。但是 , 煮豆的时候却让人很心疼 , 一煮黑了 。到底如何煮豆不会变黑呢?蚕豆黑是因为蚕豆含铁丰富 , 铁易氧化变黑 。这是一个正常的反应 , 不会对身体造成伤害 。蚕豆不变色 , 其实很简单 , 就是用蚕豆做菜时 , 不要盖上盖子 , 这样蚕豆菜就不会变黑 。
上一篇:常吃香蕉可帮助压惊(水果食疗)
下一篇:高血压能吃牛油果吗