文章图片




张大妈一个月前 ， 偶然发现自己手上长了几个斑 ， 再仔细一看 ， 发现脸上也有了一小片 ， 这些斑正是老年斑 。
张大妈为此困扰极了 ， 觉得自己老了 ， 成了大家口中的“黄脸婆” ， 她越来越不愿意出去找朋友们玩 ， 在家动不动心情不好 ， 跟老伴发脾气 ， 张大妈的老伴为此也郁闷坏了 。
为什么人老了会长老年斑？老年斑可以预防吗？小九为你解密 。
一、老年斑是怎么冒出来的
老年斑医学上称为“脂溢性角化” ， 因为多发于中老年群体 ， 所以被称为老年斑。
说起老年斑的表现 ， 主要以表皮角化过度、棘层肥厚和乳头瘤样增生为主 ， 好发于头面部、背部、手背等部位 ， 常为多发 ， 一开始可能只是淡褐色的斑片或扁平的丘疹 ， 一般没有什么不适症状 ， 偶尔可能有轻微的痒感 ， 随时间发展 ， 斑片或丘疹可逐渐扩大、变厚凸起、颜色加深 。
不过需要提醒大家的是 ， 老年斑虽然多发于中老年 ， 但别以为你还年轻 ， 它就不会“招惹”你 。

?二、30岁长出老年斑 ， 这些错误还在犯！
前阵子 ， 一个热搜话题“#90后姑娘熬夜10年长出老年斑#”就引起了广大网友的热议 。
杭州姑娘小羽(化名) ， 今年才27岁 ， 但熬夜史却长达10年 ， 自从18岁后 ， 基本没有在夜里2点前睡过 ， 每天夜里就是她的狂欢时间 ， 刷剧、刷微博、逛论坛......一开始 ， 小羽只是偶尔觉得没精神、有点累 ， 后来抵抗力也变差了 ， 甚至开始长出了老年斑 。
那为什么像小羽这么年轻的人也会与老年斑“遇上”呢？
对此 ， 北京大学第一医院皮肤科主任医师杨淑霞给出了解释：年轻人长老年斑多与3大因素有关 ， 一是遗传 ， 如果父母有早期长老年斑或长得较多的情况 ， 那其子女“重蹈覆辙”的几率也会比较大 。 二是日晒 ， 如果长期暴露在阳光之下 ， 也会促进老年斑生成 。 三是不良的生活习惯 ， 比如长期熬夜、精神高度紧张、爱吃油腻性食物 ， 也会加速色素在皮肤积聚 ， 出现老年斑 。
所以 ， 即便是年轻人 ， 也别拿年轻当资本 ， 也要做好日常护理工作 ， 延缓老年斑的到来 。

?三、老年斑会发生癌变吗？
谈及老年斑 ， 很多人还比较关心一个问题 ， 那就是“是否会发生癌变”？
通常来说 ， 它最为直接的影响就是不美观 ， 多无明显的主观不适或生理影响 ， 本身癌变几率也很低 。
但需要注意的是 ， 它有可能并发皮肤黑色素瘤、基底细胞癌、鳞状细胞癌等 。 在1932年就有过老年斑内并发恶性肿瘤的报道 。
所以 ， 广东省佛山市中医院皮肤科副主任医师汤勇军提醒：对于老年斑 ， 还是不可大意 ， 尤其是突然出现大量老年斑 ， 且颜色突然变深 ， 表面变得粗糙不平 ， 甚至溃烂出血 ， 伴有瘙痒、疼痛等情况时 ， 有可能就是癌变的信号 ， 建议及时去医院检查 ， 排查癌症 。

?四、不想长斑 ， 得这样做
其实老年斑也不是不能预防的 ， 平时记住这3招 ， 可一定程度上帮你远离老年斑 。
·防晒
日晒是长斑的一大因素之一 ， 所以不想长斑 ， 就一定要注意做好防晒工作 ， 避免皮肤过多曝晒 ， 尽量避免每天10：00-15：00期间出门 ， 此时紫外线照射强度最高;如果要外出 ， 要做好防护 ， 佩戴宽檐帽、墨镜、遮阳伞等 ， 也可以选择SPF30 ， PA++以上参数的防晒霜 。