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发表在美国心脏协会循环杂志子刊的一项研究显示 ， 我国的心衰的总体粗患病率是1.18% ， 在25岁以上的人群中 ， 心衰的标准化患病率为1.10% ， 该年龄段的心衰患者人数已经达到1210万左右 。
心脏作为人体的发动机 ， 如果出现了心脏衰竭的情况 ， 对人体健康的影响是非常大的 ， 因此 ， 识别心衰的症状表现以及做好预防工作就显得尤为重要 。

?身上有这4种表现 ， 可能是心衰来临
心衰来临前身体会出现一些异常的症状 ， 如果发现有以下几种情况时 ， 一定要提高警惕 ， 及时就医 。
下肢水肿
心衰患者由于心脏的排血量变少 ， 无法维持正常的体循环 ， 容易导致体内水钠潴留 ， 从而出现下肢水肿的症状 。 此外 ， 除了心衰外 ， 肾脏疾病也会导致水肿的症状 ， 那么这两者有何区别呢？
心衰导致的水肿一般发生在身体低垂的位置 ， 比如下肢、足踝等部位 ， 卧床的患者一般多出现在背部、腰部和尾椎骨周围等位置 。
在按压皮肤的时候会凹陷 ， 严重时甚至还会导致全身水肿 ， 心衰导致的水肿一般在下午和傍晚比较严重 ， 经过晚上的休息能够减轻或消失 。
而肾脏疾病导致的水肿通常出现在脸部和眼睑 ， 一般在晨起时比较明显 。
腿无力
早期的心衰患者通常会出现乏力、运动能力下降的症状 ， 这是因为心衰患者心脏的泵血能力降低 ， 导致各个器官都受到影响 ， 从而会出现乏力、食欲不振、精神差等症状 。
在走路的时候会感觉腿部无力 ， 抬不动腿的情况 ， 这时候想要确诊心衰需要结合病史以及影像学检查等 。

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呼吸困难
心衰早期最常见的症状就是呼吸困难 ， 如果是症状较轻的患者 ， 可能只是在做重体力活时会出现呼吸困难 ， 经过休息就会很快消失 。 如果病情没有得到控制 ， 即使在休息时也会逐渐出现呼吸困难的症状 。
此外 ， 左心衰竭还会出现阵发性夜间呼吸困难的症状 ， 患者会在睡觉时突然被惊醒 ， 只有坐起来才能得到缓解 ， 严重的患者甚至会出现口唇紫绀和呼吸窘迫 。
咳痰、咳嗽
心衰患者往往还会伴随咳嗽和咳痰的症状 ， 痰液一般是泡沫痰或白色黏痰 ， 严重的患者甚至会咳血痰、粉红色的泡沫痰 ， 同时还有呼吸困难的症状 ， 这是因为心衰导致支气管黏膜和肺泡淤血、渗出引起的 。
心衰青睐于7大人群 ， 做好早期病因干预是关键
导致心衰的原因有多种 ， 基本上所有的心血管疾病发展到最后都会导致心衰的发生 ， 心衰的高危人群要尤其注意做好干预工作 ， 以下7类患者最容易发生心衰：
高血压：血压过高的患者会增加心脏的负担 ， 更容易导致心力衰竭的发生 ， 所以高血压患者在平时要注意控制好血压；
冠心病：冠心病可以分为心肌梗死和心绞痛 ， 一旦发生心肌梗死会导致心肌无法再工作 ， 然后出现纤维化和心脏扩大 ， 最终因为收缩力减弱而导致心衰 ， 当出现心绞痛的时候患者就要引起注意 ， 及时治疗；

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心律失常：房颤患者会出现心跳节律不整的情况 ， 长期心律失常容易引起心衰；
贫血：贫血会使供氧的血红蛋白数量减少 ， 机体缺少供氧 ， 心脏收缩加快 ， 就会加重心脏负担 ， 长期如此容易导致心衰 ， 因此贫血患者要想预防心衰就要及时找到贫血的原因 ， 及时纠正贫血；