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2004年 4月 ， 飞儿乐队发行首张专辑《F.I.R》
其中一首《Lydia》更是随着偶像剧《斗鱼》热播火遍大街小巷 。
至今依然是KTV金曲 。

因为这张专辑质量高到每一首拎出来 ， 都可以作为新专辑的主打歌而被誉为殿堂级“神专” 。
在台湾本土大卖28万张 ， 全亚洲销量仅次于周杰伦 ， 成为当年最夸张的黑马 。
就在大家以为飞儿会像周杰伦一样制霸歌坛时 ， 没想到 ， 这支乐队却上演了比八点档更狗血的剧情 。
虽然主唱是一个乐团的灵魂人物 ， 但是 ， 对于飞儿乐团来说 ， 没有陈建宁就不会有飞儿的出现 。
出生在音乐世家的陈建宁从小就受到古典音乐的熏陶 ， 大学就经常参加音乐比赛 。
凭借自己原创音乐屡屡获胜 ， 赢得制作人的青睐 。
毕业以后 ， 顺利进入唱片公司 ， 仅仅四年就从制作部助理成长为音乐制作人 。

他为刘德华、张学友当制作人 ， 也为陈奕迅写过《婚礼的祝福》制作过《流星花园》《痞子英雄》的影视剧原声带 。
在制作人生涯顺风顺水时 ， 陈建宁对音乐有了新的追求 。
在2002年 毅然决定 ， 自己投入千万成立了无限延伸音乐事业有限公司 。
恰好此时 ， 湾湾一些高校举办歌唱比赛 ， 经常邀请他去当评委 。
在一次比赛中 ， 发现了还是一块璞玉的Faye， 空灵独特的嗓音让陈建宁惊喜不已 ，
于是把Faye 招致麾下 ， 进行专业的声乐栽培 。
后来 ， 又遇到了同样才华横溢的还是小鲜肉的阿沁 。
就这样 ， 两男一女的乐队正式成立 ， 取名三人英语名字首字母F.I.R 。

飞儿的第一专辑是从阿沁和陈建宁两位创作者多年精心挑出的10首 。
把各种音乐元素都玩了一遍 ， 创新与融合兼得 ， 好听又扣人心弦 。
简直一出手就是王炸 。
然而遗憾的是 ， 在近乎满分的一专之后 ， 飞儿乐团的创作 ， 就逐渐显现出了颓势 。

05年斥资400万重金 邀请世界顶级音乐制作人 ， 在伦敦制作完成《无限》预售全亚洲破200万。
但是高开低走 尽管融入了更丰富的元素 但是除了千年之恋 ， 其余全部扑街 。
“办公室恋情”一向是职场大忌 ， 处于上升期的飞儿乐队 ， 不但没趁热打铁推出“神曲” 。
反而因为阿沁和Faye 的谈情说爱 ， 也让乐队的关系变得有些微妙 。

2007年一场演唱会上 ， 两人公开恋情 ，阿沁更是当众下跪 ， 给Faye戴上一个巨幸钻戒 。
现场来了一场极其浪漫的求婚 。
詹雯婷看到突如其来的惊喜 ， 感动到落泪 。
才子配佳人的结合本来是美事一桩 ， 但再贴上“同事”的身份 ， 本来就是一种矛盾 。
陈建宁对于阿沁和Faye 来说 ， 就像大家长一样 ， 把控音乐的制作水准和方向 。
但是两人恋爱拧成一股绳 ， 对于音乐上的分歧 ， 陈建宁只好妥协 。