沉默性低氧引广泛关注,没有血氧仪的情况下,居家如何自我监测?
admin
2023-12-02 11:02:55
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近日 , 随着“静默型低氧血症”的问题引起广泛关注后 , 不少人都开始选择购置家用血氧仪 , 方便自己在家里也能监测一下自己的血氧饱和度 , 看看是否有健康风险存在 。 正因如此 , 血氧仪成为了许多人的抢购目标 , 如今已出现了“一仪难求”的情况 , 且原本不足百元的品牌仪器价格也在一路飙升 , 成为当前防疫硬通货 。

不过 , 目前如果尚未抢购到的朋友也无需过多焦虑 , 因为日前工信部官方已经公布了将会在指压式脉搏血氧仪方面提升产能 , 日常量从11月初的11.5万部提升到超过25万部 , 以此来满足大家的需求 。 与此同时 , 抗原检测试剂的日产量也将会从12月初的6000万人份扩大到最新的1.1亿人份 , 产能提升了83%之多 , 包括布洛芬和对乙酰氨基酚两类主要解热镇痛药产能也同样会得到提升 , 这些防控重点物资将会变得更加充裕 。

值得一提的是 , 日前网上流传关于手机也能测血氧的信息也被证实是虚假信息 , 相关团队表示仅做过类似的研究 , 但并未研发出该软件 , 因此大家对于这条消息也要谨慎看待 。 而且 , 手机所测出来的精确度肯定不如医疗专业用途的血氧监测仪 。

如果大家确实很关心#怎么判断自己肺部感染# 的情况下 , 除了依靠血氧指甲仪测出指标是否低于93以外 , 著名流行病专家曾光也表示可以通过呼吸次数判断 。 一般危重病人每分钟的呼吸次数可以超过30次 , 如果自己个人每分钟呼吸次数超过20次就得多加留意 , 出现呼吸急促症状时务必及时就医 , 避免出现更为严重的情况 。

其实如果目前还买不到血氧仪的话 , 也大可通过智能穿戴设备的血氧检测功能来进行检测 , 且这些设备所检测数据精准性也已经日趋完善 , 也大可作为医疗辅助数据的的重要设备 。 就以热门的国产全智能手表OPPO Watch 3 Pro为例 , 只要该功能打开后 , 手表会在用户处于相对静止时自动测量并记录血氧饱和度 , 检测出数值低于正常值时还会发出预警提醒 , 及早提醒用户留意自己的异样情况 。


除了测量血氧饱和度以外 , OPPO Watch 3 Pro在健康功能方面还支持全天候心率、24小时不规则心律预警等关键技术 , 亦能起到健康风险预警的效果 。 手表的健康自测功能 , 仅需60秒的时间即可把用户的心电图、血管健康、心率、血氧、压力等五大健康值直观呈现出来 , 在空闲时可进行随手一测 , 时刻了解自己的身体实况 。 毕竟 , 心率会随着体温升高而上涨 , 所以留意到自己有心率过快时就得注意一下自己是否“羊”了 , 早早进行治疗措施 。


在晚上睡觉时 , OPPO Watch 3 Pro的全场景睡眠守护功能同样能为用户的健康护航 。 它不仅会在到点时提醒及时就寝休息 , 而且在睡眠过程中会对睡眠心率、血氧浓度、深睡时长等数据进行记录 , 鼾症风险评估还可对睡眠呼吸问题进行监控 , 用户一觉睡醒即可了解到一整晚的睡眠质量以及身体是否有哪些情况出现异样 。

【沉默性低氧引广泛关注,没有血氧仪的情况下,居家如何自我监测?】所以说 , 当下大环境可谓是瞬息万变 , 大家面对各种复杂情况时还是得保持冷静的应对态度 , 过于焦虑的话并不会对自己的健康带来什么益处 , 更应该通过提高各种健康意识来进行防范 。 即便当下并无血氧仪这样的医疗设备可用 , 也可通过像OPPO Watch 3 Pro这类智能穿戴设备或者前面所提到的呼吸检测法来判断自己肺部是否感染 , 有异样时得及时就医查明情况 , 对自己的健康负责!

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