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谁需要补充复合维生素B？
维生素是人体维持正常代谢和功能所必需的一种营养素 。其中大部分必须从食物中获得 ， 只有少数可以在体内合成或由肠道细菌产生 。人体每天对维生素的需求量很小 ， 但缺乏时会引起一种特殊的疾病 ， 即“维生素缺乏症” 。健康的人一般不会因为均衡的饮食而缺乏维生素 。由于饮食中缺乏维生素或三餐过少 ， 如减肥、偏食等 。维生素摄入不足会引起原发性维生素缺乏 。身体吸收维生素能力的障碍(如消化道溃疡、炎症性肠病、短肠综合征)、对维生素需求的增加(如儿童、青少年、孕妇)或某些药物的干扰(长期或大量服用异烟肼和肼屈嗪导致的维生素B6缺乏症)可导致继发性维生素缺乏 。这些人可以在医生的指导下补充复合维生素B ， 但复合维生素B不应被视为营养品而无限制使用 。如果饮食合理 ， 没有特殊需要 ， 服用复合维生素B作为补品有时可能是有害的 。

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复合维生素B有哪些用途？
复合维生素B的主要成分是维生素B维生素B维生素B烟酰胺和泛酸钙 。用途如下：
维生素B1主要用于防治脚气 ， 辅助治疗全身感染、糖尿病、高热、多发性神经炎、脊髓灰质炎后遗症、小儿遗尿、心肌炎、厌食、消化不良、甲亢、妊娠等各种疾病 。对链霉素、庆大霉素等药物引起的听力障碍有帮助 。维生素B2:适用于维生素B2缺乏引起的口腔生殖综合征 ， 如角膜炎、唇炎、舌炎、结膜炎、滑囊炎等 。偏头痛的辅助治疗 。维生素B6用于预防和治疗长期服用异烟肼或肼屈嗪引起的周围神经炎、失眠和躁动 。减少抗癌药物和放疗引起的恶心、呕吐或妊娠呕吐 。治疗白细胞减少症 。烟酰胺用于冠心病、病毒性心肌炎、风湿性心脏病及洋地黄中毒相关心律失常(多在其他药物无效后使用) 。一般对不同程度的房室传导阻滞有明显疗效 。基本上 ， 经过治疗 ， 这个阻滞可以消失 。对病态窦房结综合征也有明显疗效 ， 但对束支传导阻滞疗效不佳 。泛酸钙用于预防泛酸钙缺乏 ， 如吸收不良综合征、热带口腔炎腹泻、乳糜泻和局限性肠炎 。

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如何服用复合维生素B？
当复合维生素B用于日常补充和预防时 ， 应使用最低剂量 。用于治疗时 ， 应咨询医生 。服药后 ， 尿液会变黄 。成人建议每次服用1-3片 ， 一天三次 。儿童 ， 片剂 ， 一次1-2片 ， 一天3次 ， 根据病情而定 。解决方法 ， 10岁以下儿童 ， 每次1毫升 ， 每天3次；10岁以上儿童 ， 每次10毫克 ， 一天三次 。

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常见的复合维生素B可能有哪些不良反应？
维生素B1对肾功能正常的人几乎没有毒性 。过量使用可能会引起恶心、躁动、喉咙发紧、发绀、乏力、消化道出血等不良反应 。过敏反应如皮疹、瘙痒、喘息、血管神经性水肿、肺水肿等 。可能会发生在一些过敏性休克的患者身上 ， 所以只有重症患者才需要注射药物 。肾功能正常时 ， 维生素B6毒性小 。连续几个月每天应用2-6g ， 可引起严重和永久性周围神经病变 ， 进行性步态不稳至脚麻木、手不灵活 ， 停药后可缓解 ， 但仍较弱 。此外 ， 据报道 ， 口服维生素B6可引起便秘、嗜睡、食欲不振等不良反应 。高同型半胱氨酸血症患者服药后血清叶酸浓度下降的报告 。罕见过敏反应 。个别患者使用烟酰胺可引起头晕、恶心、上腹部不适、食欲不振等 。可以自行消失 。

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经常服用复合维生素B需要注意什么？
【复合维生素b片说明书，长期服用复合维生素B】经常食用维生素B1需要注意：
肝肾功能不全时无需调整剂量 。当口服剂量增加时 ， 吸收量不增加 。当大剂量使用时 ， 血清中茶碱浓度的测定可能受到干扰 ， 尿酸浓度的测定可能显示假升高 ， 尿胆汁可能显示假阳性 。经常食用维生素B2需要注意：
当空腹吸收不如进食时 ， 应在饭时或饭后立即服用 ， 不宜与胃复安同服 。饮酒影响肠道对维生素B2的吸收 。为了治疗偏头痛 ， 肾功能不全的患者应慎用大剂量维生素B2 ， 每日400毫克 。经常食用维生素B6需要注意：
小剂量维生素B6 (5mg)联合左旋多巴可拮抗左旋多巴的抗震颤作用 ， 降低其疗效 。如果同时加入脱羧酶抑制剂卡比多巴 ， 效果不明显 。同时 ， 接受左旋多巴治疗的患者应谨慎使用 。维生素B6可使尿胆素原试验假阳性 。孕妇接受大量维生素B6 ， 会导致维生素B6依赖综合征和新生儿畸形 。注意烟酰胺的频繁食用：
妊娠早期用药过量可能导致畸形 。长期服用异烟肼者 ， 应补充烟酰胺 。烟酰胺没有舒张血管的作用 。高血压患者需要时可以使用烟酰胺 。经常食用泛酸钙需要注意：
血友病患者在服用药物时要谨慎 ， 因为泛酸会延长出血时间 。