怀孕可以吃螃蟹吗|怀孕可以吃螃蟹吗 孕妇吃螃蟹有什么注意事项
秋季 ， 是每年受孕的好时机 ， 也是吃螃蟹的时节 。但是不少孕妈妈是谈螃蟹色变 ， 想吃而不敢吃的数不胜数 。下面我们就来讲讲怀孕可以吃螃蟹吗 。
【怀孕可以吃螃蟹吗|怀孕可以吃螃蟹吗 孕妇吃螃蟹有什么注意事项】
怀孕可以吃螃蟹吗
从传统的中医学理论来说 ， 孕妇是不可以吃螃蟹的 ， 因为螃蟹性质寒凉 ， 且有活血化瘀的作用 ， 孕妈妈们在食用后会造成出血、流产的征兆 。而从西医的角度来说 ， 螃蟹是高蛋白食物 ， 孕妈妈们可借助吃螃蟹来补充蛋白 。且有理论证明 ， 孕妇是可以吃螃蟹的 。不管怎么说 ， 个人认为 ， 准妈妈们在怀孕期间小心一些是好的 ， 尤其是体质寒凉的孕妈妈 ， 肯定是更要注意饮食的 。而阳火旺的孕妈妈 ， 可以少量的吃一点螃蟹 ， 浅尝辄止 。另外 ， 如果孕妈妈要吃螃蟹 ， 必须吃新鲜的螃蟹 ， 并且不可吃蟹爪 。
孕妇吃螃蟹有什么注意事项
1.不可吃腐败变质的
要知道螃蟹是极其容易腐败变质的 ， 而孕妈妈们要吃的螃蟹必须是新鲜的 ， 否则很容易引起身体不适 。
2.应吃熟蟹
在煮蟹时 ， 一定要确保蒸熟煮透 ， 用高温对蟹里的细菌进行消毒 ， 绝对不能让孕妇吃生蟹或者半生不熟的蟹 。一般在开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用 。
3.孕早期不可食用
在孕早期的时候 ， 宝宝各方面的发育都不完善 ， 是极易流产的阶段 ， 这时候吃螃蟹可能会刺激的孕妈妈的身体 ， 造成不好的结果 。并且孕妈妈们在怀孕初期吃虾蟹还会影响到宝宝神经系统的发育 。
4.吃螃蟹不易同食的食品
吃螃蟹时不能与芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西红柿、香瓜、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食品同食 ， 否则会给身体带来不适 。吃螃蟹后1小时以内不建议立即饮茶或者吃冷饮 。
5.不可多吃
在孕中期和孕后期的时候 ， 孕妈妈们可适量吃一些螃蟹来补充蛋白质 。但一定要适量哦 ， 不能多吃 ， 即便是正常人吃多了都会有很大的影响 ， 更何况是孕妇 。
从上文中我们可以了解到 ， 怀孕可以少量的吃螃蟹 ， 但是不能吃蟹爪 ， 此外还介绍了孕妇吃螃蟹有什么注意事项 ， 希望以上内容可以帮助到大家 。