中学体育教案设计方案精编篇
在体育教学中如何更好的发挥体育活动的作用是个关键问题 。以下是小编精心收集整理的中学体育教案设计方案,下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧 。
中学体育教案设计方案1
一、指导思想：
在全面推进素质教育的形势下，努力实施体育与健康课新课程标准，鼓励并提高学生的个人兴趣爱好，培养学生的创新精神，为学生的终身体育打下坚实的基础，以人的主动发展为本，树立“健康第一的指导思想” 。
二、教学内容：
本课以篮球为主要内容，主要学习篮球的假动作后运球突破技术 。
三、教学目标：
通过学习假动作后运球突破，发展学生身体的协调性、灵活性，培养学生勇敢、机智、果断和团结协作、奋力拼搏的优良品质 。
四、组织教法：
1、根据学生的认知、情感、意志、和生理机能等的变化规律，提高认识、培养兴趣，主动参与 。
2、在教师的“导演”下，把练习内容作为达成目标的手段和途径，通过分散和集中相结合的组织形式，作到“严而不死、活而不乱” 。
3、采用启发诱导的方法，创设有利于学生主动发展、积极探索的学习氛围，达到培养实践能力和创新意识的目的 。
五、课的安排
1、开始：各小组长报告本组出勤，师生问好，导出本课内容 。
2、准备部分：利用球操热身，利用各种运球练习以及运球打球游戏来熟悉球性并提高控球能力 。
3、基本部分：
① 持球进行假动作练习(以右脚为中枢脚为例)
② 使用标志物练习
③ 用真人防守练习
④ 向学生介绍其它过人方法
⑤ 分组比赛
4、放松运动及小结：利用心理暗示方法放松身心 。
中学体育教案设计方案2
课内任务：
1、通过初步学习挺身式跳远技术，进一步发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力，培养果敢、顽强拼搏的精神 。
2、通过技巧展示练习，提高学生的积极性、协调性，培养不断进取的精神 。
3、通过垫上力量练习，提高腹肌、背肌力量素质 。
一、开始部分
1、课堂常规(略)
2、宣布课的任务：挺身式跳远
3、值日生播送一条体育新闻
4、准备活动
①蛇行变向跑，注意协调放松和组织纪律性 。
②徒手操八节 (略)
二、基本部分
1、挺身式跳远：
动作要领：助跑起跳后，摆动腿大腿积极下放后摆，与起跳腿靠近，同时两臂向侧后方挥摆后振，形成空中挺身姿势，落地前，两臂经前向后方摆动，收腹举腿，小腿前伸落地 。
组织练习顺序：
①、在跑道上连续做助跑三步起跳练习 。
②、原地做挺身式模仿练习 。
③、从70--80厘米的高台上向前跳下，空中成挺身姿势 。
④、短程助跑，在起跳板上起跳，摆动腿踏在正前方高约60--80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑 。
⑤、短、中程助跑挺身式跳远练习 。
重点：起跳与腾空
难点：腾空步
2、学生技巧展示练习
3、垫上力量素质练习
(1)仰卧起坐
组 织：一分钟练习，两组交替进行
(2)背肌练习 15×2 两组交替进行
三、结束部分
1、垫上放松
躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身 。
2、讲评并布置课外作业：腹肌、背肌练习
3、收器材
4、师生再见 。
中学体育教案设计方案3
教学目标 ：
(1) 通过乒乓球比赛规则的介绍，(2) 使广大学生能够对乒乓球这一项目更加热爱和喜爱 。
(3) 在对学生进行规则介绍的同(4) 时，(5) 结合以往中国队在世界各种大赛中取得的优异成绩，(6) 以此来激发学生的爱国热情 。同(7) 时也促进更快、更好地掌握乒乓球这项运动，(8) 从而(9) 为增强学生体质，(10) 促进学生的学习起到极大的推动作用 。