葱姜|三道家常菜让人吃不胖,可以敞开肚子吃了,快学起来吧!
admin
2023-05-11 13:13:25
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作为一个吃货来说最大的烦恼不是没有吃的,而是吃了长得太胖怎么办,要知道三月不减肥,四月徒伤悲啊!但是看到一些美食却又禁不住诱惑的想去吃,面对这种问题,现在有了这三道家常菜就轻松解决了,不仅好看,而且还不长肉,可以敞开肚子吃了!
凉拌手撕鸡


葱姜|三道家常菜让人吃不胖,可以敞开肚子吃了,快学起来吧!
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【 葱姜|三道家常菜让人吃不胖,可以敞开肚子吃了,快学起来吧!】做法步骤:
1.首先我们需要将鸡胸肉给清洗干净之后放入锅里加入水,葱姜蒜和料酒一起焖一下,一般焖个半小时会比较的入味!
2.在焖鸡丝的时候我们需要切点胡萝卜丝,还要把木耳给泡发备用!
3.我们将木耳给烫熟,之后拿来一个大碗,里边放入鸡丝,木耳,胡萝卜丝,还有葱姜蒜,最后加入醋、鲜酱油、白糖、麻油、白芝麻一起给搅拌均匀就能吃了!
葱油金针菇


葱姜|三道家常菜让人吃不胖,可以敞开肚子吃了,快学起来吧!
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做法步骤:
1. 我们需要将姜、蒜、葱给切好备用,之后将金针菇给放入锅里煮熟捞起来备用!
2.开火将锅给烧热,然后加入适量的油进去,再放入葱姜蒜煸炒出香味,加盐、鸡粉翻炒均匀之后给盛出来放在金针菇上边!
3.最后放入一些蚝油、酱油、醋、辣椒油、再烧点热油给淋在上边就能吃了!
蚂蚁上树


葱姜|三道家常菜让人吃不胖,可以敞开肚子吃了,快学起来吧!
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做法步骤:
1.我们需要将粉丝给泡发之后切碎再给煮熟备用!
2.锅里放入适量的油,再倒入葱姜蒜给炒出香味来之后加入鸡胸肉末给翻炒两下,最后加入粉丝和洋葱块一起翻炒!
3.最后加入酱油和盐以及香料就行了!
这几道菜都是非常好吃的家常菜了,而且不管你吃多少都不会胖的!

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