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减脂饱腹,又好吃!
By 移来此种非人间
用料
- 全麦粉 150克
- 可可粉 15克
- 鸡蛋 1个
- 赤藓糖醇 20克
- 盐 2克
- 泡打粉 3克
- 牛奶 80毫升
- 黑芝麻粉 60克
- 赤藓糖醇 20克
- 玉米油 10克
做法步骤

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1、将全麦粉、可可粉、赤藓糖醇、盐、泡打粉混合均匀

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2、加入鸡蛋、牛奶

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3、搅拌成絮状

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4、揉成面团,放置醒发一会

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5、禅食黑芝麻粉加入赤藓糖醇和玉米油搅拌

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6、再加入核桃碎搅拌均匀

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7、将面团平均分成六等份

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8、用手把面团摊成饼,加入黑芝麻馅

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9、用虎口收口,揉成圆球,轻压成饼,醒发十分钟

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10、烤箱中层180度,20分钟,上面盖一层锡纸,防止太干。

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11、口感扎实,特别好吃!
小贴士放凉后装袋子保存
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