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导语:饭要和对的人吃 , 酒要和懂的人喝 , 话要和愿意听的人说 , 每个人都有自己的相处状态 , 最舒服的状态 , 其实就是相处不累 , 久处不厌~通俗一点就是哪怕不洗脸也可以见面还不互相嫌弃的那种 , 生活简单就是快乐 , 人心也一样 , 越简单越容易得到满足!
哈喽 , 大家好吖~~ , 今天继续跟大家分享几道被不少人称赞的家常美食 , 营养均衡又美味可口 , 非常下饭 , 做法特别简单 , 食材也是我们日常生活中常见的 , 就连厨房小白做起来也无压力 , 喜欢动手做菜的朋友就一起来试试吧(?????)
【豆豉蒸排骨】
-食材以及调味料的准备:小排350g , 豆豉3g , 大蒜5瓣 , 姜丝适量 , 葱花适量 , 枸杞几颗 , 盐1勺 , 糖2勺 , 白酒1勺 , 胡椒粉1勺 , 水淀粉2勺 , 白糖1勺 , 花生油1勺 。
-烹饪制作步骤过程:
1、小排泡半小时去血水 , 加入1勺白糖、1勺花生油和适量姜丝 , 入冰箱冷藏腌制半小时 。
2、豆豉用刀拍扁切碎 , 大蒜剁碎 , 用适量花生油将蒜蓉炒出香气 , 加入豆豉翻炒几下 , 盛出备用 。
3、腌好的排骨从冰箱取出 , 加入炒好的料 , 1勺盐、1勺胡椒粉、1勺白酒和2勺水淀粉(淀粉和水的比例为1:3)拌匀 , 腌制15分钟 。
4、腌好的排骨放入盘中 , 撒上适量姜丝和豆豉 , 入蒸锅中火烧开 , 待水沸后再蒸18分钟左右 。
5、取出 , 撒上适量葱丝 , 淋上1小勺的热花生油 , 摆上枸杞即可 。
揭开蒸盖的瞬间能看到排骨滋滋冒着热气 , 豆豉葱丝香味热腾腾的扑鼻而来 , 稍微一咬就滑嫩脱骨 , 肉质爽脆不烂还好嚼 , 鲜美的滋味浸润牙缝 。
【素炒口蘑】
-食材以及调味料的准备:口蘑500克 , 盐少许 , 生抽1勺 , 蚝油1勺 , 白糖半勺 , 食用油适量 , 葱花适量 。
-烹饪制作步骤过程:
【豆芽|简单好吃有营养的快手菜推荐:豆豉蒸排骨,素炒口蘑,红烧鱿鱼!】1、把口蘑切成片 , 不要切太薄 , 影响口感 , 顺便再切点葱花备用 。
2、调制一碗料汁:1勺生抽、1勺蚝油、适量盐、半勺白糖 , 搅拌均匀 。
3、锅中加入适量清水 , 水沸腾后 , 加入切好的口蘑片 , 大火煮至再次沸腾 , 再转小火煮两分钟 。
4、这个时候水有些发黑 , 没关系 , 是口蘑里面的颜色煮出来的 , 把口蘑捞出来 , 放入凉水中洗一下 , 沥干水分备用 。
5、重新起锅 , 加入适量食用油 , 油热加入葱花炒出香味 , 再加入煮过的口蘑片 。
6、加入事先调制好的料汁 , 快速翻炒几下就可以出锅啦!简单好吃 , 营养又丰富 。
口蘑比一般的蘑菇营养高好几倍 , 价格也比一般蘑菇贵一些 , 但是再贵也要给家人吃 , 吃好了 , 身体才更好 , 大家不妨试试这道素炒蘑菇 , 简单好吃有营养!
【红烧鱿鱼】
-食材以及调味料的准备:小鱿鱼1000克 , 葱蒜适量 , 酱油适量 , 鲍鱼汁适量 , 白糖适量 , 盐适量 。
-烹饪制作步骤过程:
1、鱿鱼去内脏去软骨眼睛 , 洗净后改刀不切断 , 水开放入鱿鱼焯一下即可捞出 。
2、锅中放油 , 放入葱蒜炒香 , 放入鱿鱼、酱油、糖、鲍鱼汁 , 翻炒均匀 。