豆角|晚餐都是孩子爱吃的，这4样美食凑在一起，也能吃出大餐的美味
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2023-05-09 18:36:27
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\">晚餐都是孩子爱吃的 ， 这4样美食凑在一起 ， 也能吃出大餐的美味 。
晚餐有点独特 ， 端上桌却吃香了 ， 凑合的晚餐也美味 。
1、晚餐孩子要吃麻辣米线 ， 还给拌了她爱吃的团生菜 ， 煮了她爱吃的扁豆 ， 再搭配自己炸的油饼 ， 就是今天的晚餐了 。
虽然有点凑合 ， 但是也吃出了大餐的美味 。
孩子在学校几乎吃不到绿叶蔬菜 ， 回家后就很爱吃拌团生菜 ， 每次拌一盘 ， 她会吃掉大半盘 。
2、先来准备做麻辣米线的食材 ， 一大碗提前泡软的米线 ， 半碗牛肉汤 ， 一个土豆切条 ， 再切一点白菜叶、韭菜、蒜苗、蒜末和红辣椒 。
白菜自带鲜味 ， 给米线里面放一点白菜 ， 味道鲜美 ， 米线吃着不单调 。
3、锅里热油 ， 放入三勺红辣椒面 ， 炒出红油 ， 然后放入一块麻辣料汁 ， 蒜末和红辣椒丁、白菜叶、土豆条 ， 炒香后倒入牛肉汤 ， 再添加适量清水 ， 把土豆条煮绵软 ， 然后放入米线 。
4、把米线煮开 ， 放入蒜苗和韭菜出锅 。 放一点蒜苗和韭菜 ， 可以起到提味的效果 。
5、一人一碗麻辣土豆米线 ， 真的吃香了 ， 人们对麻辣食物总是很大的吸引 ， 吃一次还想吃 。
米线筋道顺滑 ， 土豆绵软 ， 汤汁鲜美 ， 每次吃麻辣米线 ， 汤汁都会全部喝完 ， 不喝汤汁总是觉得缺少点什么 ， 自己做的牛肉汤汁 ， 营养健康好喝 。
6、用清水煮的扁豆 ， 吃着沙沙的 ， 原汁原味 ， 喜欢吃有味道的 ， 可以做酱扁豆 。
7、拌团生菜做法：
先把团生菜叶子取下来 ， 清洗干净 ， 再用淡盐水浸泡5分钟 ， 拿出叶子甩干水分 ， 放案板上晾干 。
用手把叶子撕成小片 ， 装入盘子里 ， 锅里热花椒油 ， 油热后浇到生菜上 ， 碗里放小半勺盐、小半勺鸡精、小半勺白糖、小半勺白醋 ， 再加10毫升的凉开水 ， 把上面的食材搅拌融化 ， 然后淋到生菜上 ， 搅拌均匀就可以享受美味了 。
团生菜这样凉拌出来 ， 味道鲜美清爽脆嫩 ， 特别好吃 。
8、今天的晚餐有点独特 ， 端上桌却吃香了 ， 这4样美食凑在一起 ， 也能吃出大餐的美味 。
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