蛋挞|芝麻肝饼,营养丰富,色泽金黄,香酥味美
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2023-05-07 09:42:46
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蛋挞|芝麻肝饼,营养丰富,色泽金黄,香酥味美

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蛋挞|芝麻肝饼,营养丰富,色泽金黄,香酥味美

晋代医生葛洪说“芝麻能使身面光泽白发还黑 。 ”据科学测定 , 芝麻中含有抗氧化保护染色体的元素硒 , 有助于细胞对抗各种有害因子(也包括癌)的侵袭 , 确有延年益寿的作用 。 而其中的亚油酸、亚麻酸卵磷脂等 , 除营养大脑外 , 还可防治动脉粥样硬化 。

芝麻的食用方法很多 , 可煮粥、制馅、榷油、做酱 , 可炒香碾碎加糖直接食用 , 还可以作为烤制点心和油炸点心的增香剂 , 如麻饼、麻团、芝麻烧饼 , 驰名中外的黄桥烧饼表面就少不了芝麻 。 芝嘛入僕、多充当配角、且多以油炸成菜 , 如芝麻鸭、交切虾等 。 芝麻肝饼是以猪肝配上芝麻做成饼状 , 经油炸制成的 。 它营养丰富 , 色泽金黄 , 香酥味美 。
【蛋挞|芝麻肝饼,营养丰富,色泽金黄,香酥味美】
芝麻肝饼的做法:将猪肝200克洗净 , 切成黄豆粒大的丁 , 放入碗内 。 猪肥赚50克和鲜虾仁80克放在一起斩成茸 , 和肝丁一起加鸡蛋1只和适量的料酒 , 精盐、味精、淀粉搅拌均匀成肝泥 。 把奶油100克用刀碾碎 , 加入葱椒泥(葱白和花椒合剁成茸)6克和适量的精盐、味精拌匀 , 并分成20份 , 做成小球状 。 把肝泥亦分成20份 。 将20个奶油球分别包入肝泥中成团 。 取碗一个 , 打入鸡蛋1只 , 将蛋液搅匀后放入肝团 , 使之挂上一层蛋糊 , 再蘸一层芝麻 , 然后将肝团压成饼状 。 锅上火烧热 , 放入花生油(其它素油亦可)500克烧至五成热时 , 慢慢放入肝饼(一次不宜过多) , 炸至外表呈金黄色时起锅 , 沥油 , 入盘即可食用 。 如没有奶油 , 可用熟鸡蛋黄加少许猪油调拌代替 。

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