小米蒸糕|自从学会小米面新吃法,女儿隔三差五吵着要吃,每次都要吃3块
admin
2023-04-23 09:46:48
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说到小米蒸糕,这可是一道美食!自己虽然非常喜欢吃蛋糕,但相比之下,小米蒸糕才是自己的真爱。毕竟小米蒸糕不论是从口感,还是健康角度,都更胜一筹。小米蒸糕主要食材就是小米面,整个制作过程非常简单,属于绝对的低糖美食。小米面的营养非常丰富,小米常被成为代参汤,而小米中维生素B1的含量是大米的数倍。很多地方都把小米当主食,这也是因为小米中的淀粉含量极高,是一种可以果腹的能量食品。

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用小米面做出来的美食,除了营养丰富之外,还有健胃养胃,提升食欲的功效呢!今天分享的这款小米面蒸糕,你一定要试一试。冬天给孩子吃超级棒呢!最主要是做法简单易学,孩子多吃也不担心上火。我用小米面给孩子做这早餐,香甜松软倍儿好吃,还没上锅就吃3块!至于小米面蒸糕口感完全不输给外面买的蛋糕,另外还自带特别的香味哦!下面我们就来一起做这道美食吧!

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【小米蒸糕】
制作配料:小米面80克 低筋面粉30克 鸡蛋3个 玉米油30克 细糖40克 牛奶80克 蔓越莓干30克

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制作方法:
1、3个鸡蛋蛋清蛋白分离;

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2、加入牛奶植物油搅打均匀,打至没有油腥的状态;

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3、小米面,低筋面粉混合,筛入蛋液里翻拌均匀,最后是粘稠的细腻的蛋糊状态;

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4、蔓越莓干切碎,放入蛋糊夜里,搅拌均匀;

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5、蛋白分次加入白糖,打发至提起打蛋器有小尖峰时停止打发;

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6、蛋白爽分次加入蛋糊里翻拌均匀,不可用画圆的的方式拌,最后倒入剩下的蛋白霜里拌均匀即可;

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7、倒入6寸戚风模具里,轻震两下,震出大气泡;

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8、这样超级无敌好吃的小米面发糕就做好了,孩子超级爱吃;

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【小贴士】
如果喜欢口感更好柔软的,可以加大面粉比例1:1也是可以的。但这个也超级柔软好吃。主要为了吃小米的口感和营养。注意事项跟做蛋糕是一样的。
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