健康生活健康家|关爱生命、科学防癌之大肠癌
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第六届
全国文明单位
大肠癌是常见的下消化道恶性肿瘤 , 包括结肠癌和直肠癌两大类 。在全世界范围内其发病率位居第三位 , 肿瘤相关死亡率位居第四位 。

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我国大肠癌发病现状
近年来我国大肠癌的发病率逐年上升 , 我国新增大肠癌约占全世界的四分之一 。原来我国以直肠癌居多 , 目前结肠癌的发病率逐年上升 , 饮食结构的改变和运动减少是结肠癌发病率增高的主要原因 。
大肠癌的早期症状:
1、大便习惯、性状的改变 , 如腹泻、便秘或腹泻与便秘交替;
2、可出现大便变形、变细以及便血、黏液血便和黏液脓血便等症状 。
3、部分患者还可以出现腹胀、腹痛以及腹部肿块等症状;
4、严重者表现为贫血、消瘦和营养不良等 。
大肠癌易感人群:
1、多为40岁以上中老年人;
2、家族聚集性病史者;
3、长期不愈的炎症性肠病者;
4、超重及肥胖者;
5、2型糖尿病患者;
6、久坐 , 长期缺乏运动;
7、常食红肉、加工肉者;
8、抽烟、酗酒者 。

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大肠癌预防
大 肠 癌
一级预防
预防大肠癌可从平日饮食及排便习惯多注意 , 并做好定期检查 。
一、 改变饮食习惯
1、食品多样化;
2、喝含酒精的饮料一定要适量;
3、避免过多胆固醇的摄入;
4、低脂饮食;
(5)食用含有足够淀粉和纤维素的食物;
(6)多吃水果、蔬菜、干豆、全谷类食品、豆类及其制品;
(7)保持营养的均衡 , 维持理想体重;
(8)避免吃过多的糖 。
二、改变生活习惯
(1)肥胖与运动
(2)吸烟
(3)饮酒
(4)生殖因素
大 肠 癌
二级预防
肿瘤的二级预防 , 即早期发现 , 早期诊断 , 早期治疗以防止或肿瘤引起死亡 。大肠癌的发生 , 发展是一个 相对漫长的过程 , 从癌前病变到侵润性癌 , 估计需要经过10-15年的时间 , 这为普查发现早期病变提供机会 。
大肠癌的早期筛查是二级预防的重要手段 , 是一项简单易行的预防和控制措施 。

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大肠癌筛查
大肠癌筛查的好处
早期大肠癌术后五年生存率可高达90%-98%;晚期癌则仅为10%左右 。
早期和晚期大肠癌的五年存活率差别如此大 , 可见大肠癌的早期发现是何等重要 。
定期接受大肠癌筛选 , 一般人则建议40岁以上每年做一次粪便潜血反应 , 每三年进行一次乙状结肠镜检查 。
哪些患者应该做结肠镜检查
1、原因不明便出血性粘液便 , 大便潜血试验阳性 , 腹痛、腹泻、消瘦、腹部包块 , 肛门坠胀不适 , 贫血等;
2、有大肠癌癌前期病 , 如大肠腺瘤性息肉、家族性息肉病、溃疡性结肠内血吸虫病史;
3、有精神刺激 , 阑尾、胆囊手术史;
4、以肉类及精细饮食为主及缺乏运动;
5、本人有大肠癌病史 , 癌胚抗原试验阳性;
6、患者一级亲属(父母、兄弟姐妹、子女)有肠癌史;
7、不明原因慢性便秘史;