蘑菇炒肉|舌尖上的中国，香菇炒肉能占一席之地
admin
2023-04-23 06:59:16
0次
文章插图
很平常的一道家常菜，也是我家餐桌上经常做的，味道不错，简单快手。
By WFMM牛妈美食 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 平菇 一大块
- 葱花 适量
- 五花肉 一小块
- 盐 适量
- 六月鲜酱油 15克
- 味达美蚝油 10克
文章插图
1、准备好食材。
文章插图
2、平菇洗净控水。掰成小朵。
文章插图
3、五花肉切细条。
文章插图
【 蘑菇炒肉|舌尖上的中国，香菇炒肉能占一席之地】4、热锅倒油，放入五花肉煸炒，葱花爆香。
文章插图
5、加入10克蚝油。
文章插图
6、15克六月鲜酱油
文章插图
7、加适量盐，在加半碗清水，大火烧开，小火慢炖15分钟。
文章插图
8、最后收汁即可，好吃的蘑菇炒肉做好。
文章插图
9、撒点葱花开吃吧！
平菇的营养功效1.增强免疫力
含有抗肿瘤细胞的多糖体，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性。
2.调理疾病
可作为体弱病人的营养品，对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效，对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果，对妇女更年期的综合征可起调理作用。
3.舒筋活血
有追风散寒、舒筋活络的功效。可治腰腿疼痛、手足麻木、经络不适等症。
4.延年益寿
平菇优于动植物食品。不愧为是宫庭佳肴的名贵山珍，现今为人们常食，既饱口福，又利健康长寿。
5.促进大脑发育
促进智力发育有独特的作用，对婴儿和老人的健康十分重要。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
蘑菇炒肉|舌尖上的中国，香菇炒肉能占一席之地
文章插图
很平常的一道家常菜，也是我家餐桌上经常做的，味道不错，简单快手。
By WFMM牛妈美食 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 平菇 一大块
- 葱花 适量<
相关内容
热门资讯
淘...
首先要了解钻孔的好处1、流量减少。相比于一线店铺，天猫会支持店面一段时间。 如果销量和评论保持平衡淘...
图...
本次分享内容仅为西门子PLCS7200系列编程软件及学习教程。 S7200是西门子的早期版本，现在...
美...
天气阴沉，雾霾这么严重如果手机上没有一些应用程序，我就没有心情自拍阿苏其实知道你又漂亮又可爱我只想满...
智...
下载高清、超高清视频，然后通过本地播放的方式观看，成为了很多对高清有要求的人的选择。 在线观看高清视...
海...
导读：《“数字经济+科技向善”金融科技创新实践2021》选自《第二届NIFD-DCITS金融科技创新...
全...
文/B12阿克西姆当我14岁的时候，我不会想到，仅仅一年后，我在上海的生活每天都离不开打车软件。 这...
中...
随着人工智能的全面发展，越来越多的企业正在考虑如何利用技术帮助产品运营，为用户呈现更多惊喜的内容。 ...
多...
5月15日，多家建行上调通知存款、协议存款利率，部分建行“正式宣布”暂停销售智能通知存款产品。据了解...
影...
你知道哪些影视后期制作软件？什么样的？无论你是正式转行、准备学习还是学生，在影视后期制作阶段学习软件...
三...
1、软件介绍FX-TRN-BEG-C全称：SWOD5C-FXTRN-BEG-C，英文名称：三菱plc...
多...
多家股份制银行补充下调定期存款利率后，协议存款和通知存款利率上限也将下调。5月11日，第一财经从某国...
“...
中新网3月16日电(中新财经记者 左玉坤)近日，房贷中介庞玲(化名)看到一些同行业企业放假的传闻。 ...
全...
随着Oculus、GearVR、暴风魔镜等虚拟现实耳机的流行，观看VR视频的软件也越来越多。 全景视...
买...
在第三方淘宝平台购物已经成为很多电商快速拥有网店的主要方式。 前段时间，淘宝家具品类的开放，带动了一...
i...
我们经常需要使用月历，这常常是为了查看法定周末、作息时间、农历、禁忌等。然而，很多第三方日历软件，甚...
赶...
听朋友说，很多软件技能都是在抓图的过程中自然被迫学习的，但事实就是如此。 我的很多朋友也是这样，我在...
2...
时事仁寿传承主旋律，唱响正能量不是所有的光都来自太阳“一布”让我们更了解我们的儿子龙昌热店辰溪街舞艺...
苹...
IT之家7月10日消息下载苹果4软件，苹果将于明天推送即将推出的 iOS 11.4.1 版本，其中引...
利...
在当今的数字时代，利用人工智能（AI）技术实现视频营销已成为一种极具吸引力的形式。 你有没有想过，通...
苹...
1.苹果APP开发工具苹果软件开发是指开发者通过ios开发平台，使用苹果公司开发的iossdk搭建开...