新华社上海1月7日电　上海：在城市美景中跑出“虎虎生风”！
新华社采访人员陈爱平、朱翃
城市美景+路跑=“虎虎生风”！跑步爱好者“望乡叔叔”张望最新设计的“虎”字形跑步路线图近日在社交平台上走红 。
整条路线全程约17.7公里（不含暂停记录的路段） ， 位于上海市徐汇区和黄浦区 。 从淮海中路陕西南路路口起始 ， 经过襄阳南路、复兴中路、岳阳路、永嘉路、长乐路等颇有海派风情的马路 ， 以及聚集着现代建筑、时尚商圈、老牌酒店的肇嘉浜路、瑞金南路等 。
从设计线路图到完成路测 ， 张望花了4天时间 。 经过数次尝试 ， 他将整条路线分为三段 ， 结合中华传统祝福语分别起名“龙腾虎跃”“虎踞龙盘”“虎虎生风” 。 他在路线图中标注了需暂停和重新开启定位记录的点位 ， 以及需从马路路口靠左或靠右的人行道跑步经过的路段等 。
“综合考虑道路分布和路线全貌 ， ‘虎’字形跑步路线较汉字‘虎’中间省掉了一笔 。 大家书写汉字时 ， 还是要一笔一画 ， 完完整整 。 ”张望说 。
他还提醒跑步爱好者 ， 不同于有着专设线路和相应道路交通管制方案的传统马拉松赛事 ， “虎”字形跑步路线出于自发爱好 ， 人们在完成时一定要遵守交通规则 ， 注意安全；时值冬季 ， 气温较低 ， 运动时要注意保暖 。
在今年元旦节假期 ， 近40名跑友和张望一起完成了“虎”字形跑步路线 ， 慢跑全程耗时2个多小时 。
“不同于马拉松赛事 ， ‘虎’字形跑步路线更是体育与旅游的结合 ， 沿途人们可以欣赏黑石公寓等许多上海知名历史建筑 ， 充满‘烟火气’的居民社区 ， 上海文化广场等文化地标 ， 以及网红咖啡店等等 。 ”张望介绍 ， 更青睐步行的市民只要在运动软件记录的时限内 ， 也可以通过“城市微旅行”的徒步方式完成“虎”字形状 。 所以 ， 这趟路线最好在晴朗的日间完成 ， 才不会错过沿途的城市美 。
来自湖南的张望今年37岁 ， 自2008年大学毕业在上海工作后 ， 常常定期参加跑步活动 ， 更是上海马拉松等赛事的“忠实粉丝” 。 对于“虎”字形跑步路线成“网红” ， 张望既感觉意外又觉得在情理之中 。
“上海越来越多的市民热衷于参加跑步等体育锻炼 ， 全民健身氛围非常浓厚 。 每一年 ， 跑友们都会以颇有仪式感的运动来辞旧迎新 ， 例如跑出‘牛’形状、‘2021’‘2022’形状的路线 。 ”张望介绍 。
据上海旅游、体育企业介绍 ， 在疫情防控常态化背景下 ， 更多市民通过城市徒步、城市定向、城市微旅行等文体旅融合的方式 ， 深度探索“魔都”上海的魅力 。
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